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[陈式太极拳] 陈式太极拳 简析陈式太极拳推手的五种方法
陈式太极拳作为传统的武术拳派,其必有过人之处。推手是其优秀代表,推手是每个习拳者的追求的梦想,经常练习太极拳的人都知道太极拳教程中对推手有严格的要求,下面我们先
[瑜伽常识] 高温瑜伽 练习高温瑜伽的禁忌与功效
说到高温瑜伽相信大家并不陌生,高温瑜伽作为瑜伽的一种,深受大家的喜爱。今天小编就和大家一起来学习了解一下高温瑜伽。我们来了解一下高温瑜伽体式有哪些?高温瑜伽有什
[养生食谱] 排骨年糕 营养又美味的排骨年糕的做法
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[陈式太极拳] 陈式太极拳 浅谈太极拳阴阳与刚柔之要义
太极拳的特点是柔和缓慢、连绵不断,陈式太极拳是太极流派中成立最早的流派,其特点较为突出。陈式太极拳讲究的是阴阳变化、刚柔相济,阴阳变化中包含虚实的转换。下面我们
[武式太极拳] 武式太极拳 武派太极拳“敷盖对吞”四点认识
武式太极拳是我国太极拳流派中的其中之一,现在练习武式太极拳的人也非常多。太极拳教程对武派太极拳的敷盖对吞有详细的讲解描述,太极拳教学对这四点也非常的重视,下面我
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[陈式太极拳] 陈式太极拳 简析陈式太极拳的理论来源
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[太极拳教程] 四十八式太极拳教学 做这运动精神好
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[太极拳教程] 32式太极拳背向演练 做这事能长命富贵
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陈式太极拳作为传统的养生运动,其效果非常好。太极拳的好处通过陈式太极拳的缠丝劲表现出,太极拳教程对陈式太极拳的缠丝劲有详细的讲解描述,下面我们先跟着太极拳视频学
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳强腰固肾的健身作用
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