- [中医养生] 多吃鱼骨对预防骨质疏松有好处吗
- 鱼骨对预防骨质疏松是有好处的，鱼骨中含有丰富的钙、磷等微量元素;可以把鱼骨炸酥了直接吃，或者把鱼骨晒干，磨成粉，和鱼肉一起做成鱼丸等等。
- [中医养生] 补钙就能预防骨质疏松吗
- [中医养生] 单纯补钙就可以预防骨质疏松了吗
- 骨质疏松不能单纯靠补充钙剂，要考虑钙的吸收情况，通过补充活性维生素D来促进吸收，另外还要让钙沉淀到骨头里，使用促进骨形成的药物。
- [甘肃卫视聚健康] 20160520聚健康：段继礼讲吃什么预防骨质疏松
- 骨质疏松是非常多见的疾病，生活中我们应该了解预防骨质疏松的方法，改善自己的饮食是非常有必要的。那么日常生活中吃什么预防骨质疏松呢?那就让我们随着聚健康2016视
- [北京电视台健康北京] 20160417健康北京全集：贺良讲预防骨质疏松
- 年龄大了，骨质流失的速度也会随之加快，所以我们生活中要养成良好的生活习惯和适当地进行补钙，才有利我们骨骼的健康。那么生活中如何预防骨质疏松呢?那就让我们一起随着
- [山东卫视健康第一] 20160311健康第一视频：正清讲预防骨质疏松
- 骨质疏松是非常多见的现象，出现骨质疏松后是非常容易导致骨折的，所以要积极地预防骨质疏松。那么日常生活中如何预防骨质疏松呢?那就让我们一起随着健康第一视频节目正清
- [山东卫视健康第一] 20160302健康第一2016：正清讲预防骨质疏松
- 随着年龄的不断增大，我们的钙质流失就会加快，从而出现骨质疏松的现象。那么日常生活中如何预防骨质疏松呢?那就让我们一起随着健康第一2016节目正清专家来了解一下吧
- [北京电视台健康北京] 20160118健康北京：张卓莉讲如何预防骨质疏松
- 随着我们年龄的不断增大，我们身体中的钙质就会逐渐的流失，导致骨骼非常的脆弱，所以生活中我们应该增加钙质的摄入。那么生活中如何预防骨质疏松呢?那就让我们一起随着健
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- [央视健康之路] 20150826健康之路视频：夏维波讲预防骨质疏松
- 随着年龄的增长我们的身体机能都会逐渐变差，所以为了保持我们的身体状态我们日常生活中一定要积极地锻炼我们的身体，提高体抗力。那么我们究竟应该如何预防骨质疏松呢?那
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- 骨质疏松是一种十分常见的疾病，尤其是对于绝经期的女性和老年男性来说，更是一种高发疾病。那么患上骨质疏松这一疾病之后，吃什么才比较好呢?女人骨质舒适吃什么好呢?骨
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- 随着我们生活水平的提高，人们的不良的生活习惯导致各种疾病的发生。其中骨质疏松就是其一。那么骨质疏松怎么治疗呢？
- [骨质疏松] 怎么预防骨质疏松 健康5步走预防骨质疏松
- 对大多数人来说，骨质疏松症是可以预防的。如果每天摄入推荐量的钙和维生素D，建立良好的生活方式有助于提高峰值骨量。
- [骨质疏松] 怎么预防骨质疏松 健康“三明治”可防骨质疏松
- 饮食对于人们的影响是很大的，我们会发现，平时如果饮食不合理的话，身体也是会出现一些不舒服的。现在很多人对于饮食的要求都不是很高，总是觉得只要能填饱肚子就可以了，
- [骨质疏松] 骨质疏松症的预防 预防骨质疏松的三级防御战略
- 疾病对于人们来说是一个很大的伤害，我们都知道，任何疾病对于健康的伤害都是很大的。现在很多人都在被疾病所困扰，由于大家都没有太多的时间去关注自己的健康，所以出现一
