- [谷类] 黑米熬粥加一物营养加倍
- 黑米是生活中常见的食材之一，它的营养价值非常的高，多吃黑米对人体有很大的好处，那么大家知道黑米的营养价值是什么吗?黑米怎么吃营养价值高呢?下面小编就为大家介绍一
- [谷类] 吃这种颜色的米营养会翻倍
- 因地理位置不同，在中国南北饮食存在着非常大的差异，在大家的观念中，南方人喜欢吃米、北方人喜欢吃面，的确，不少南方人到北方生活，三餐都吃米饭。常见的大米大多是白色
- [男性饮食] 男人多吃这些食物补肾又延寿
- 说到男人养生，提到最多的便是补肾，对于男人而言，不管多大年纪，肾脏的保养都是很关键的，虽然平时看起来没有什么明显的病症，但是长期就会对身心造成严重的损伤和困扰。
- [谷类] 黑米的做法 黑米的家常做法大全
- 黑米在稻米中属于比较珍贵的品种，具有很好的滋补与药用价值，因此被称为“长寿米”。今天呢，小编就为大家介绍介绍黑米的做法、黑米粥的做法，以及黑米的功效与作用。芒果
- [谷类] 每天吃的米饭 居然是天然长寿药
- 随着现代科技和运输业的发展，早已打破以前“南米北面”的说法，米饭已经是大多数人的选择。而且全世界将近一半的人群在食用它，其不仅仅可以作为主食还参与酿酒和工业制造
- [其他] 黑糯米和黑米的区别 别把它们混为一谈
- 黑糯米和黑米的区别?有多少人能说的明白。无论是黑糯米还是黑米，营养价值都是非常高，是普通大米所无法替代的。不仅营养高，而且做法也有很多。想知道黑米的功效与作用以
- [养生食谱] 黑米饭的做法 给身体足够的营养
- 人们的生活离不开饮食，而在饮食中，大多数人都将米作为主食。大米的营养价值是非常的高的，多吃大米对于健康的影响也是非常的大的，所以很多人都是很喜欢吃大米的。黑米是
- [养生食谱] 黑米粥的做法和配料 营养美味又简单
- 黑米粥是一款营养养生粥。黑米的营养价值本来就比白米高出好多倍，而且煮出来的黑米粥浓稠适宜，很适合老人和孩子食用，也有补血益气的神奇功效。想知道黑米的功效与作用以
- [其他] 黑米粥的功效与营养价值 教你制作黑米粥
- 大家都知道，黑米是稻米中的珍贵品种。其营养丰富，尤其是受到女性朋友的喜爱，实属滋补佳品。但它到底都有哪些功效与营养价值，以及怎么才能制作出健康又美味的黑米粥呢，
- [谷类] 黑米的功效与作用 黑米的营养价值有哪些
- 大米是我们大多数人的主食，黑米是大米的一种。我们都知道，黑米的营养价值是非常的高的，这也是很多人都喜欢吃黑米的原因。黑米的功效与作用有很多，不同人吃黑米的好处是
- [谷类] 黑米的营养价值 黑米的功效有哪些
- 人们的生活离不开饮食，而在饮食中，大多数人都将米作为主食。大米的营养价值是非常的高的，多吃大米对于健康的影响也是非常的大的，所以很多人都是很喜欢吃大米的。黑米是
- [药膳食疗] 黑米的做法 5款食疗方冬季益气强身
- 多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱、肾虚均有很好的补养作用。
- [谷类] 黑米的功效与作用 不同于一般米的好处
- 大家知道我们平时吃的米是白色的，我们偶尔也会吃黑色的米，俗称糯米，那大家知道黑米除了煮饭之外还用于哪些方面吗?
- [养生食谱] 黑米的做法 4食谱方补肾固本养心生血
- 黑米糯米的一种，有一定的药效价值，当然我们也可以当它做为一般的大米食用，下面我们就来了解下下黑米的功效与作用。
- [央视健康之路] 20130620健康之路：张晔讲黑米的功效与作用
- 黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等成分。
