- [陕西卫视健康56点] 健康五六点：长寿的养生智慧 阴阳平衡(下)
- 阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神;阴阳失衡人就会患病、早衰，甚则死亡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。那么，阴阳失衡怎么办呢?怎样达到阴阳平
- [中老年] 老年人养生 人到六十又一春
- 六十岁到了人生的第二个阶段了，这时候就该好好的善待自己，养养身体了，今天小编给步入六十岁的朋友推荐一些养生秘方，赶快去看看了解下吧。
- [女士] 月经迟到7天 女人应提高警惕
- “大姨妈”总是迟到?你考虑过为什么会迟到么?怎么样才能防止“大姨妈”迟到呢?小编为你盘点大姨妈迟到的原因，教你如何调理月经!
- [养生常识] 养生必知的小常识 早晨不喝水到老都后悔
- 养生并不需要大张旗鼓，比如喝水、慢呼吸、常运动，只要做好这些就能保护健康哦~下面我们就来看看，这些养生小常识吧！
- [中医养生] 五脏滋养之道 让你一觉到天亮
- 失眠是很多上班族都会遭遇到的一个难道，那么有什么方法能让人快速入睡呢？中医怎么按摩能治疗失眠呢？
- [北京卫视养生堂] 养生堂：不经意布下的生命雷区之食
- 鱼肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。但是，人们在吃鱼肉这一美味的时候也会有困扰，鱼的肉虽好吃但是他的刺也特别的讨人亚，稍不留意就会被
- [健身] 趣味瘦身大法 让你立即看到效果
- 你想知道趣味瘦身大法吗？你想知道能让你快速瘦身的健身秘宝吗？你有做健身操的习惯吗？对于健身器材你喜欢哪一种呢？你有什么健身计划吗？这些都不用担心，来看看我们下面
- [广东卫视健康来了] 健康来了：意想不到的神奇补品
- 1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；2.、猪蹄对于
- [云南卫视养生汇] 养生汇：“姜”健康进行到底
- 姜按用途和收获季节不同而有嫩姜和老姜之分。嫩姜多在八月份挖掘，一般含水多，纤维少，辛辣味淡薄，除做调味品外，尚可炒食，做姜糖等；老姜多在十一月份挖掘，水分少，辛
- [其他] 13种催情食物 让你的性情high到爆
- 步入中年，很多男人精力大不如从前，房事也难免力不从心，那么有什么健康的方法能帮他们提起“性”趣呢？吃什么能让他们性致勃勃呢？
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧:意想不到的防癌法(四)
- 胃肠道老龄化的明显表现就是出现胃肠道功能紊乱。主要表现在胃肠道涉及进食和排泄等方面的不正常，也常伴有失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、头痛等其他功能性症状
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧：意想不到的防癌法（三）
- 中医认为皮肤为人之藩篱，易受外邪侵袭，其为病不仅与外感六淫有关，亦与脏腑功能失调相连。肺主气，外合皮毛，肺气失调，则皮毛不润；肝藏血，疏调血道，肝阴血不足，则皮
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧：意想不到的防癌法（五）
- 某些不良性活动与某些癌症高发有联系。比如女性性生活开始年龄太早、有多个性伙伴者，患宫颈癌的机会较多。男性性生活开始得早，且频繁无节制者，患前列腺癌的机会较多。某
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧：意想不到的防癌法（二）
- 人体对外界环境的信息刺激，会作出一系统列应激反应，包括大脑的加工处理，心理活动及外部运作等。外部行为表现可以是短暂的，但由于信息的不断刺激与反馈，给人们心理带来
