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[上班族] 每天只需5分钟 肩周炎远离你
上班族们长期伏案工作,很多疾病都找上他们,肩周炎、颈椎病等等,怎么样才能防止肩周炎呢?其实只需要五分钟就可以治疗肩周炎,快去看看吧!
[上班族] 夏至将至 酷暑天上班族如何养生
夏至降至,这就意味着最炎热的天气即将到来,上班族们每天面对着酷暑,怎么做才能防暑安全过夏至呢?学学这些养生方法吧,让你夏至也健康~
[上班族] OL一天最佳喝水时间表
喝水你会吗?面对干燥的空调房,喝水是白领们必须做的事情,你知道什吗时间喝水最好吗?告诉你最佳的喝水时间表,帮你喝对水!
[上班族] 白领13个习惯警惕短命
你上班喜欢拼命吗?是不是常常为了工作而忍着不上厕所或者是吃零食代替吃饭呢?现在可不要再做了哦,你经常做的13件事情很可能会让你短命!
[烟酒茶] 缓解疲劳 OL喝茶三大养生理由
茶是人们喜爱的饮品,具有很好的养生保健作用,上班族们面对工作压力生活压力等喝茶是很好的缓解秘方。那么,上班族如何喝茶呢?上班族喝茶注意事项有哪些?
[上班族] 上班族养护颈椎 抓好8个“点”
很多伏案工作的上班族都有颈椎酸痛的毛病,发作起来让人特别难受。那么上班族该如何保养颈椎病呢?
[上班族] 上班族精神萎靡 如何调气养血
上班族一天8小时的伏案工作让很多人都非常疲倦,甚至精神萎靡。那么上班族养生应注意什么呢?
[中医养生] 熬夜肌肤变差易失眠 中医7招助“夜猫子”养生
经常熬夜总是会犯困吗?或者熬夜后肌肤变得非常差怎么办?今天小编推荐7个中医高招,帮助“夜猫子”调理身体肌肤。
[上班族] 上班族健康吃早餐原则 助你保持年轻活力
早餐是人们三餐中最重要的一顿,,因此要特别的对待,在选择上应该更加谨慎,尤其是对于要面对大量工作的上班族来说。那么,上班族如何健康吃早餐?
[疾病预防] 酷夏宅族小心 4类“宅病”易找上你
夏天来了,你是不是一点也不想外出呢?只想待在办公室或者家里?那么你可得当心了,老宅着,当心宅出四种骨骼疾病。
[上班族] 坏习惯让OL颈椎“伤不起”
上班族最脆弱的莫过于劲椎了。很多人都是因为长期的坐姿不正确,或者是长期保持一个动作而导致颈肩疼痛。那么如何才能拯救上班族的劲椎呢?
[上班族] OL如何调整七日节律
上班族一周的心理变化和工作效率都是分不开的。但是并不是每天都能够拥有一个好的工作状态。那么如何才能让上班族在上班时间找到最好的状态呢?
[饮食禁忌] 养生六食物碰不得
许多白领工作者,压力大,工作量多,他们往往都没能好好的吃饭,只是吃些零食解决温饱,其实这是不利于健康做法,下面盘点6种白领不该吃的食物。
[电脑族] 使用电脑健康坐姿
同样是在电脑前坐一天,但是为什么别人病没有什么感觉。而不却觉得腰酸背痛呢?长时间下来,你觉得颈椎病离你还远吗?
[上班族] 生活妙招 助久坐白领摆脱肥胖臀
久坐最受伤害的就是自己的臀部,肥胖臀是每个久坐白领们的悲哀,那么,要如何才能摆脱肥胖臀呢?白领练就小电臀的秘笈是什么呢?
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