- [饮食] 从不吃动物内脏胆固醇依然会超标 常吃的主食竟是背后推手
- 说到胆固醇，完全没有必要排斥，人体需要充足的胆固醇来维持正常的生理活动，并要依靠胆固醇生产出维生素D、性激素、细胞膜等。可以说胆固醇是人体内最有用的原材料，
- [养生常识] 睡得好好的突然一抖像从高空坠落 到底是怎么回事
- 相信有不少人在睡觉时都有过这样的经历：睡得好好的，突然身体一激灵，然后有种从高空坠落或者踩空楼梯的感觉一样，甚至自己还会被吓醒，醒来后都心有余悸。这到底是怎
- [中老年] 53岁老人只用三个月尿酸从520降到400 他是怎么做的
- 尿酸高，是目前人们经常遇到的问题，也被称作“第四高”，不只是老年人容易出现，很多年轻人也会出现，在体检的时候，可以测出尿酸值，超过标准范围的，都属于高尿酸。
- [男性保健] 50岁男子不到四个月血糖从7.8降到5.7 他有哪些小妙招
- 血糖高，作为三高的一种，对人们身体造成非常大影响，尤其是忽视了这个异常，甚至会引起并发症。如今，有很多人形象地把这个病症称作“富贵病”，意思是吃出来的，和以
- [养生常识] 为什么有人从不生病一生病就是大病 经常生病是好事吗
- 生活中，生病，是人们不愿意面对的，病恹恹的身体，给人弱不经风的感觉，最常见的情况，莫过于一些人三天两头感冒，甚至有些人每天都要吃药。容易生病的人，非常羡慕那
- [男性保健] 男人过了40岁 经常做保养与从不做保养有什么区别 别大意
- 说到做保养，很多人会想到女性，事实上，男性也需要做保养，尤其是40岁后，更应该这样做，不少人会说“男人40一枝花”，40岁的男性最有魅力，不做保养也可以，其
- [身体] 眉毛是健康晴雨表 出现哪些变化或许是疾病的征兆 对照自查下
- 日常生活中，可能女性对于眉毛的关注要多一些，但大多也都将关注点放在了如何让眉毛看起来更好看上面，却很少有人关注眉毛和健康之间的关系。小小的眉毛也是健康的晴雨
- [女性保健] 每天化妆和从来不化妆的女性 五年后区别有多大
- 现在的社会都是看颜值、看身材，尤其是看脸，一个好看的面孔可以为你加分，毕竟每个人都爱美，所以很多的女性都会选择化妆，来修饰自己的脸部，提高自己的颜值。
- [运动好处] 坚持跑步的人与每天从不跑步的人相比 三个月后有什么差距
- 跑步作为最常见的锻炼身体方式，希望大家多坚持，通过跑步可以更好改善身体，或许你的身边也有一些人，每天都会跑步，通过跑步，锻炼体格，当然，也存在一些人，每天从
- [中医理论] 如何从唇色判断脏腑健康 中医教你一次性看懂省下不少钱
- 还记得以前生病时，去老中医的诊所，看看脸色，伸伸舌头，把把脉，得了啥病就判断出来了。如今却是各项繁琐的化验，无休止的检查，朋友总是说：“技术进步了，医学却倒
- [身体] 为什么牙缝中会抠出“黄泥”还发臭 怎么做才能有效清除
- 大家平时吃东西时，难免会遇到过塞牙的情况，很多人会用手抠出塞在牙缝中的食物残渣，但抠出来一闻，那味道简直了，臭的自己都嫌弃，不敢相信是自己刚才吃东西的味道。
- [养生常识] 天天泡脚的人与从不泡脚的人有哪些不同 泡脚需要注意什么
- 生活中，一直有这样的说法“睡前泡脚，如吃补药”，意思是说，睡觉前泡脚，犹如吃了补药，注重养生保健的人，对于泡脚非常喜欢，即使再忙碌，也会在睡觉前泡泡脚，当然
- [身体] 从牙缝里掏出发臭的“小石子”到底是什么 告诉你真相
- 生活中，很多人会说这样的感觉，尽管每天早上晚上也按时刷牙，但是，口中依然有异味，严重的时候，甚至会从牙缝里掏出“小石子”，这样的小石子，散发出臭味，到底是什
- [烟酒茶] 为何有的人一直吸烟肺依旧健康 有的人从不吸烟却查出肺癌
- 吸烟影响健康的大道理可能很多人都听烂了，有人选择了戒烟，也有人依然继续抽烟，如果你问他为什么，可能他会这样说：谁谁谁抽了大半辈子烟了，身体不是依然健健康康地
- [身体] 为什么说脚是身体“晴雨表” 哪些表现暗示惹了大麻烦 别大意
- 每天走路时，用到的双脚，除了承载人们步行之外，事实上，还有其它很重要的作用，有很多人会说双脚是身体的“晴雨表”，看似夸张的说法，但却显得真实，因为身体很多异
