- [身体] 脚后跟总有疼痛感是藏着什么毛病 会不会是肾气衰弱了
- 俗话说，人老脚先衰。双脚对于健康的重要性是非常大的，而且得到了人们的认可，但双脚上的一些表现却很容易被误解，比如脚后跟疼。有很多人就认为脚后跟疼是和肾的功能
- [中医理论] 手上有个清肺按钮 每天按一按有助止咳化痰排出肺部浊气
- 肺主管呼吸，肺不好，人体呼吸会受到影响，无法很好地吸入氧气，健康会跟着出问题。环境污染、抽烟、不良的情绪、不良的生活方式等，这些会使肺部在帮助人体维持呼吸的
- [烟酒茶] 食物与酒精的不当搭配 警惕这些下酒菜的“隐形雷区”
- 在欢聚的时刻，美食与美酒总是相伴而来，为聚会增添无限乐趣。然而，并非所有菜肴都能与酒精和谐搭配，有些菜肴在与酒精相遇时，可能会产生不利于健康的影响。本文将为
- [果类] 春节水果多多 关于吃水果的红黑榜早知道早受益
- 春节，这个中华民族最重要的传统节日，家家户户不仅张灯结彩，餐桌上更是琳琅满目，其中水果作为节日里不可或缺的一部分，不仅象征着吉祥如意、年年有余，更是亲朋好友
- [用品] 别看硫磺皂便宜功能却不少 家中常备一块或能帮你解决大烦恼
- 硫磺皂很常见，在超市、日化店等场合都能买到，它也很便宜，一块钱或两块钱就能买到一块。都说便宜没好货，但放在硫磺皂身上，这就话就是偏见，硫磺皂虽便宜，但却是“
- [养生常识] 色斑多皱纹多皮肤差 维生素E或能帮你解决烦恼 不妨试试
- 女性都爱美，希望自己的脸部皮肤可以像鸡蛋一样，又白又嫩、吹弹可破，但受到年龄、体质、生活习惯等多方面的影响，很多女性皮肤状态都不是特别好，脸上容易长斑、长痘
- [女性保健] 更年期的女性补充雌激素 到底是回春良品还是致癌毒药
- 更年期是每个女性都会碰到的一个时期，基本上都是在45到55岁的时候，有早有晚，不过区别不大，在更年期的女性，身体的变化还是比较大。主要是因为这个时期的女性，
- [中医理论] 茯苓健脾补气化痰祛湿怎么吃更有效 简单的做法或让效果翻倍
- 俗话说“一两茯苓一两金”，茯苓的养生功能是非常强大的，它的功效很多，可以补气、健脾、止咳化痰、祛湿、养心、安神、益血等，常吃点茯苓，可以增强体质，提高免疫力
- [中医理论] 俗话说“常灸足三里胜吃老母鸡” 艾灸足三里会有什么好处
- 艾灸是我国传统的保健身体的方式，作为流传了千年的养生方式，艾灸对人体的好处是不言而喻的。艾灸比较耗费时间，若是灸全身的话，需要花费很长时间才能灸好，很多人由
- [中医理论] 喝菊花茶养生好处多 但菊花有很多种每种功效不同 不要喝错了
- 生活中如果上火了，感觉自己的嗓子不舒服，很多人就会给自己泡杯菊花茶去除火气。菊花茶最广为人知的就是它的清热降火功效，但其实市面上的菊花有很多种，每种功效都有
- [养生常识] 谷维素虽便宜却是解决不少问题的良方 适当补充好处显而易见
- 人活着离不开一日三餐，我们需要通过饮食来摄入热量和营养，为身体提供能量，维持身体的运转。人想要健康的活着，需要很多种营养元素，比如大家都熟知的维生素、蛋白质
- [养生常识] 睡姿决定健康 哪种睡姿最好 很多人睡错了 早了解早健康
- 每个人都希望健康，身体越来越好，但是，有些时候，这些属于期许，并不能实现，因为很多生活小细节做错了，对人们的健康也会造成很大影响，例如错误睡姿。说睡姿决定健
- [中医理论] 夫妻同饮蒲公英水 妻子身体变好丈夫却进了医院怎么回事
- 蒲公英是我们生活中很常见的一种植物，特别是在农村，蒲公英是随处可见的，它是属于药食两用的，不仅仅有食用的价值，对身体还有不少的好处，它一直有着“药草皇后”的
- [养生常识] 生病多的人与生病少的人相比 究竟谁的免疫力会更强
- 生活中，处处都存在着差异，就说生病和不生病这个事情，有的人就老是会生病，一年中会有很多次感冒、咳嗽，总是被各种毛病困扰着。还有的人就恰恰相反，基本上看不到有
- [饮食] 长期吃面食与长期吃米饭的人有什么不同 哪个身体会更好
- 面食和米饭都是主食之一，也是中国人比较爱吃的主食，不同地方的人，喜好也不一样。南方人喜欢吃米饭，北方人则喜欢吃面食，经常吃面条、馒头。生长的环境不一样，有不
