- [果类] 猕猴桃的好处 想提高免疫力平时要多吃它
- 猕猴桃是常见的水果之一，在平时多吃一点猕猴桃可以为我们的身体带来很多的好处，它具有极高的营养物质。生活中猕猴要的吃法有很多，并且都比较美味，不过猕猴桃不能和
- [人参] 人参的功效与作用及禁忌
- 人参中含有丰富的营养物质，能够补充身体的营养元素，调节身体的免疫功能，增强身体的免疫力和抵抗力。人参中还含有丰富的多糖、皂苷、烯醇类、以及挥发油物质，它们对
- [人参] 人参的功效与作用有何
- 人参是一种养生珍品，富含丰富的营养元素，能够对人体起到多种功效，当人食用人参之后，可以增加机体内的血容量，促进血液的流动，加快人体的新陈代谢，对贫血也具有一
- [用品] 芦荟胶的正确用法 这样用芦荟效果好
- 芦荟是我们常见的一种植物，有很多的功效和作用，芦荟胶也有很多的美容作用，芦荟胶的正确用法是什么?芦荟不仅能美容，还有很多其他的作用，芦荟的功效和作用有哪些?
- [养生常识] 褪黑素有什么作用与功效
- 褪黑素是人体分泌的一种激素，它的水平高低影响着人们的睡眠质量，当人体缺少褪黑素的时候，不仅睡眠时间缩短，而且睡眠质量也不不好，容易失眠多梦。当人体补充褪黑素
- [其他] 芝麻油的功效与作用 多吃它还能增强食欲
- 我们饮食中经常会食用到芝麻油，芝麻油不仅味道很香，还有很多的功效和作用吗，那么芝麻油的功效和作用有哪些?黑芝麻也是一种很好的食材，有很多的营养价值，那么黑芝
- [其他] 燕窝的功效与作用 孕妇吃燕窝有这些好处
- 大家都知道燕窝是一种很名贵的滋补品，有很高的营养价值，那么燕窝的功效和作用有哪些呢?经常吃燕窝有很大的好处，孕妇吃燕窝的好处有哪些?很多人都好奇燕窝到底是怎
- [儿童] 胡萝卜的功效与作用 怎样吃才有营养
- 胡萝卜是我们常见的一种食材，不仅营养价值高，还有很多的功效和作用，那么胡萝卜的功效和作用有哪些呢?有的人说白萝卜和胡萝卜不能一起使用，这是真的吗?白萝卜和胡
- [菜类] 铁棍山药的功效与作用 铁棍山药可以这样吃
- 山药是一种很好的食材，山药有很多的种类，铁棍山药是我们比较常见的一种，那么铁棍山药的功效与作用有哪些呢?山药的营养价值是很高的，那么孕妇能吃山药吗?铁棍山药
- [女性保健] 卵巢早衰的症状 有这8种症状要小心卵巢早衰
- 卵巢是女性很重要的一个部位，但是有的女性却出现了卵巢早衰的症状，那么卵巢早衰的症状有哪些呢?导致卵巢早衰的原因有很多，卵巢早衰的原因有哪些?卵巢多囊和卵巢早
- [果类] 吃柚子有什么好处 常吃柚子有这5大好处
- 柚子是很受欢迎的水果，吃在嘴里凉凉的，水分也是很充足，那么吃柚子有什么好处呢?有的人喜欢喝柚子茶，柚子茶对身体也有很大的好处，柚子茶的功效和作用有哪些呢?柚
- [其他] 大蒜的功效与作用 大蒜发芽到底能不能吃
- 大蒜是我们常见的一种食材，经常食用大蒜对身体有很大的好处，那么大蒜的功效和作用有哪些呢?大蒜防止的时候长了之后也会发芽，大蒜发芽能吃吗?很多人用醋泡大蒜，醋
- [中药本草] 黄芪的功效与作用禁忌有什么
- 黄芪具有调高免疫的作用，黄芪中含有的多糖物质能够提高体内免疫细胞的能力，提高它们吞噬细菌病毒的能力，还能促进体内免疫球蛋白的再生能力，可以提高人的免疫和抗病
- [中药本草] 黄芪的功效与作用及禁忌
- 黄芪是一种中药材，其中含有多种天然抗菌的成分，可以对多种细菌和病毒起到抑制的作用，可以减轻细菌病毒对人体的伤害，增强人体的抗病能力。黄芪中还含有许多的多糖物
