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- 莲子是我们经常食用的一款食材，一般都和银耳、红枣等进行熬汤食用，味道鲜美，营养非常丰富，那么它有哪些功效呢?
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- [北京卫视健康大智慧] 20110825健康大智慧：翁维健讲莲子的功效与作用
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- [北京电视台健康北京] 20121007健康北京：王宜讲莲藕的功效与作用
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