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[中医理论] 秋季养生从“与鸡俱兴”开始!拒绝熬夜耗心血,中医养阴有妙招
  “秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”出自《黄帝内经》,是中医秋季养生的经典准则。“与鸡俱兴”意为作息与鸡的活动规律同步,即天亮时随鸡一同起身,天黑后尽早入睡。秋季
[饮食禁忌] 胆红素高别乱“炫” 这些食物快拉黑
  体检报告上胆红素数值升高,就像身体亮起了“黄牌警告”。胆红素高通常意味着肝脏或胆道出现了问题,此时的饮食调理尤为重要。吃对食物能助力身体恢复,而吃错食物则可
[中药本草] 艾叶洗澡超神奇 解锁艾叶的“隐藏技能”
  在民间,用艾叶洗澡的传统由来已久。每当艾叶飘香时,不少人会将艾叶煮水,用于洗澡、泡脚。这看似普通的举动,背后却藏着诸多养生奥秘。艾叶的功效与作用是什么?用它
[谷类] 豆浆虽好 这些姐妹却要“忍痛割爱”
  豆浆作为传统饮品,富含植物蛋白、维生素和矿物质,素有“植物牛奶”的美誉,深受大众喜爱。然而,这杯营养满满的饮品,并非对所有女性都“友好”。有些女性如果盲目饮
[养生常识] 解锁长高“密码”助你突破身高“天花板”
  身高,在很多人心中是一个重要的“形象指标”。无论是青少年渴望在成长发育阶段多长几厘米,还是成年人希望能改善体态,突破身高“天花板”。其实,长高并非完全由基因
[误区] 别瞎敷 姜末敷肚脐的“坑”你踩过吗
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[烟酒茶] 金银花+菊花泡水:清热界的“黄金搭档”!
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[中医理论] 湿气退退退 这些食物堪称“除湿小能手”
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