在生活中，如果我们不注意饮食方面，很容易一起胃炎疾病的发生，引起胃炎的常见原因有什么，身体吃了哪些症状会提示我们可能发生了胃炎，如果得了胃炎，我们不能吃什么，下面就来一一解答。
1、生活饮食不规律，常常一日正常三餐没有准时吃，或者常常不吃早饭，有时候吃的太撑也对肠胃不好，应该养成利良好的饮食习惯，不经常喝咖啡，喝酒等，不吃辛辣刺激的食物按时吃饭是好的。
2、工作压力太大也会导致威严的发生，工作时候压力过大，或者长时间处于紧张状态，突然放松，回影响肠胃的消化吸收，造成神经系统紊乱，因该放松身心，保持愉快的心情，能够醋精食物的消化吸收。
3、抽烟喝酒都会造成胃炎的发生，有研究表明，经常抽烟喝酒的人比没有抽烟喝酒的人发病率高很多，吸烟会引起胃病的复发，会影响胃病的治疗。而喝酒会加重肝脏的负担，对食管，胃粘膜的刺激性较大，所以胃炎患者不能喝酒。
4、胃痛乱吃止痛药胃病易加重，很多人在胃痛时都会去买止痛药吃，这种是一种错误的做法，止疼药一般都是解热镇痛剂，解热镇痛片含乙酰水杨酸、咖啡因等，对胃黏膜有直接刺激作用，并能促进胃酸分泌，造成胃酸再次对黏膜及溃疡产生强烈的刺激，使胃肠炎症加重，甚至溃疡出血，等于抱薪救火，越治越痛。阿司匹林等消炎药物本身就伤胃，均可能导致胃溃疡出血。消炎痛、利血平等同样对胃黏膜有刺激作用，应在医生指导下谨慎服用。
1、 急性胃炎的患者，往往发病比较突然。病人会感觉上腹部，也就是胃所在的部位有隐隐作痛，或者仅仅是不舒服，比如有发胀的感觉。有可能会伴有恶心呕吐的症状。
2、 有的急性胃炎病人会出现粪便呈柏油样的颜色，临床上称之为黑便，或者是呕吐物中有血，这就提示有消化道出血的症状，并且出血量不少，应当立即送往医院。
3、 慢性胃炎的患者表现不一，可能完全感受不到任何不适，也可能仅仅是表现为消化不良、恶心呕吐、胃隐隐作痛等。
