戒烟最好的方法 戒烟后的7大好处(2)

  4、血液循环改善,男性阴茎部的血流量也会增加,直接的结果是性能力会增强,并且睾丸能制造出品质更佳的精子,利于优生。

  5、如果身为 “ 驾车族 ”,你行车的安全系数大增。统计数据证明,车祸发生率中,吸烟者是不吸烟者的两倍。

  6、如果不幸受了伤,你伤口的愈合速度比吸烟时快 80% ,一般的病痛,未吸烟者康复情况远远好于吸烟者。

  7、戒烟后,你会发现原本烦躁不已的头脑可以冷静下来,原本总是管不住要开小差的精神也容易集中。

  戒烟后的症状

  一、牙龈肿的血液循环以及牙齿情况恢复到和不吸烟的人一样。

  二、易怒、焦躁不安、难以集中注意力、没有耐心、失眠和抑郁的感觉都在慢慢消失。如果这些感觉还是很严重,建议去戒烟门诊寻求专业帮助。

  三、你患心脏病的风险开始降低。肺功能还在持续恢复中。

  四、大脑不在受尼古丁刺激后,对于尼古丁的反应下降,功能开始恢复。

  五、如果之前有慢性咳嗽的行为,这个时候应该不会再有类似的情况了,身体的各项功能也在恢复,循环系统也有了实质性的改善,走路更加的轻松。

  总结:吸烟有害健康这个大家都知道,但戒烟的却是寥寥无几。吸烟它会影响我们身体器官,尤其是肺部,严重会导致肺癌,面部发黄等。那我们就要戒烟看了以上介绍相信大家都有意识到戒烟的好处,我们不妨试试,成功后我相信会有很多的收获!

戒烟后的症状 戒烟最好的方法 戒烟的好处 
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