红茶的功效 多喝这种茶可以帮你提神消疲(2)

  温馨提示:如果是用红茶袋泡茶,可将一袋茶连袋放在杯中,用热开水冲泡3-5分钟弃去茶袋。

  4、加奶:往茶杯中加入适量牛奶和方糖,牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度。

  第二种:泡沫红茶的冲泡步骤

  1、投10克红茶于茶壶中,再冲入300毫升开水。

投10克红茶于茶壶中,再冲入300毫升开水

  2、准备一个摇酒壶,如果没有的话,可以找一个封闭性较好的水杯(以上下左右摇晃时不会漏水为准)来代替。

  3、在摇酒壶内放入一半的冰块,可酌情增减。

  4、在摇酒壶内依序加入两汤匙的可可粉和蜂蜜。

  此时一定要按照顺序添加材料,如果顺序相反.摇出来的饮料味道将会走昧。

  5、将步骤1的茶汤(此时应该是茶汤应该是常温状态)倒入摇酒壶中。

  6、盖上盖子快速摇动。摇晃三十次左右就会出现泡沫。

  7、将调制好的饮料倒入杯内,小心地让泡沫浮在表面。然后再放一根粗吸管就可以喝到冰凉爽口的红茶了。

  红茶的禁忌

  1、红茶+狗肉:同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。

  2、猪肉+红茶:同食易产生便秘。

  3、红茶叶+鸡蛋:红茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

红茶叶中有生物碱

  4、红茶+酒:酒中含有大量酒精,酒精对心血管刺激性很大,而浓红茶同样具有兴奋心脏的作用.酒后饮红茶,使心脏受到双重刺激,兴奋性增强,更加重心脏负荷。

  5、红茶不能和咖啡同喝,会更兴奋。

  6、红茶不能和含钙食物同吃,影响吸收。

  7、红茶不能跟药同喝,红茶可以解药。

  8、红茶不宜与红糖搭配,红茶中加入了红糖以后,会抑制红茶的清热功效,起不到应有的保健功效。

  结语:上文已经为大家介绍了红茶的功效,我们现在对红茶应该有了一些了解,喜欢喝红茶的朋友在平时可以适当的喝一点,它能够为人体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,不过人们在喝红茶的时候要知道它的禁忌。

红茶的功效 红茶的泡法 红茶的禁忌 
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