注意口腔卫生，餐后睡前漱口。注意肛周清洁，便后坐浴(可用不1：1000高锰酸钾溶液坐浴)，女病人注意会阴清洁。若出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、、红肿等，应及时到医院治疗，以便早期外理。
预防出血
根据病情适当活动，活动时防止滑倒或外伤，以免伤后出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。
预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗。
生活照顾
饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。
避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。
用药注意
严格遵医嘱服药，不能自行调整或减量。定期复查血常规及肝、肾功能。中医辨证:再障属中医“虚劳”、“亡血”、“血虚”、“血枯”、“髓枯”等范畴，与肝脾肾的功能有密切关系。
肝肾同源,肾又主骨生髓,通于脑,肝藏血,主疏泄,脾统血,主运化。故任何一个脏器出现问题,均能连及其他各脏,对骨髓造血系统也有影响。
饮食选择及注意事项
各种肉类、鲫鱼、鸡、禽蛋类、奶类及动物的肝、肾和豆类等都含有丰富的蛋白质。
菠菜、番茄、大米和面粉等都含有较多的维生素C、维生素B1、维生素B6和叶酸，应多选用。
对于急性型再障患者来说，在为他们烹调时要密切注意食物和餐具的消毒工作，患者本人应避免食用生冷和不卫生的食物。
这是因为再障患者常有粒细胞缺乏，这使得他们容易发生感染，所以尤其要注意饮食卫生。
再障患者的食疗验方
可选用当归母鸡汤、当归龟肉汤、阿胶糯米粥(或酒)等时常服食。
远离有害物质，保护生命之泉的源头永不枯竭。我们知道，许多化学性和物理性因素都可损伤骨髓。
化学因素如苯、有机砷、某些抗生素(如氯霉素、链霉素)、磺胺类药物、抗癫痫疾病药物等;物理性因素如X线、射线等，均可损害骨髓，是造血系统的大敌。
因此，我们不可滥用对造血功能有害的药物，还应避免不必要的X光照射和接触有害物质。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的再障贫血，你们都了解了吧。这对于不明白什么是再障贫血的人来说，真的是极好的。看了上面说的再障贫血的表现以及中医治疗再障贫血，感兴趣的还可以去了解更多相关信息。
