乳腺增生如何调理 具体调理方法有哪些(2)

  因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。

  3、夫妻生活过稀

  乳房对女性来讲,不仅是哺乳器官,同时也是一种性器官,如果长期缺乏夫妻生活,很容易导致乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。

  4、长期情绪不良

  多数有情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的患者,使其经常处于心境恶劣状态,从而导致丘脑--垂体--卵巢轴功能的紊乱,造成雌激素偏高,黄体酮不足,引起乳房结构的紊乱,而致乳腺小叶增生。

  据不完全统计,我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病,其中每年约有20万妇女患有乳腺癌,4万余名妇女死亡。

  其死亡率以每年3%的幅度快速增长,成为我国近10年来死亡率增速快的癌症。

  正因为如此高发和常见,所以有"十个女人九个乳腺增生"的说法。

  该怎么检测乳房是否健康呢?

  1、仔细观察每一侧乳房的外观,大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化。

  是否有湿疹或者皮肤是否出现凸痕,乳头高出的差别,乳头有无液体或者血液流出。

  2、抬起一侧手臂看另外一侧乳房是否正常随之抬起。

  检查乳房与腋下结合部有无异常。双手牵过头顶,身体转向一侧反复观察乳房的侧面,然后观察另一侧。

  3、双手放在腰部,用力按压胸部肌肉紧张起来,是否有不同以往的线条,异物突起。

  4、先摸乳房,再按腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

  5、用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下,仔细查看有无分泌物。

  6、将右臂放在头底下,用左手检查右侧的乳房是否有肿块,同样检查左侧的乳房。

  结语:生活当中女人一定要注意自己的乳房健康,乳腺增生就是乳房比较常见的一种疾病,那么乳腺增生有什么方法可以调理呢?乳腺增生怎么预防呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!

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