按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。 位置：天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝的中央位置。 按压方法：将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。
按压大椎穴
按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒，想要咳嗽的不适，还能够帮助缓解肩颈不适。 位置：找大椎穴好是低头，颈后突出的位置下方的凹陷处即是。 按压方法：用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩，时间一次宜持续15分钟。
金银花泡水喝
金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用，对于因为炎症引起的嗓子不适具有很好的调理作用，能够帮助抑制进入咽喉的病原菌，有效缓解症状。
注意清淡饮食
嗓子痒痒的想要咳嗽的人要注意调整饮食，不宜进食辛辣、生冷、油腻的食物以防加重嗓子充血状况，而使嗓子痒、嗓子疼、咳嗽症状加重。
在医生指导下用药
如果是嗓子痒想要咳嗽的症状较为频繁明显的话，可以考虑是因为炎症引起的，这个时候可以及时就医检查，并在医生的指导下使用药物来帮助缓解不适。常见的药物有抗生素、消炎以及止咳化痰的药物。
甜食很有诱惑力，但是甜食容易生痰，容易让呼吸系统不顺畅，会加重咳嗽。各种糖果，还有巧克力、冰激棱等，都要少吃或是不吃，而那些带甜味比较浓郁的水果也不建议多吃。
生冷的食物容易损伤到脾胃，在咳嗽期间不要触碰，像各种冷饮、雪糕、冰镇水果汁等，会加重脾胃失调，会让机体变得更为脆弱，从而让痰液增多，让咳嗽变得更剧烈，甚至是频繁。
辛辣刺激性的食物，容易造成细菌感染，并且会直接对气管粘膜造成损伤，会刺激咳嗽，加重病情。在咳嗽的时候，不要吃刺激性的食物，辣椒、生姜、咸肉等要避免。去外面吃饭也尽量要清淡一点的，浓茶、咖啡等也尽量是少喝，或是不喝为好。
油腻性的食物不容易消化，并且容易生热，滋生痰液等，所以还是不要食用的为好。肥肉、奶油、油条等尽量是不要吃。
海鲜类的食物，特别是鱼、虾等，从中医角度来看，属于发物，容易对呼吸道造成刺激，并且会损伤到脾胃，增加痰液，延长咳嗽的时间，也是不能吃的。
除了以上介绍的这几种食物之外，另外带有酸味的食物，特别是食醋、山楂等也是尽量不要接触的。在饮食上做好了相关的禁忌，吃对了，能减少咳嗽出现，可缩短病程，减少病人的痛苦。严重的可适当服用止咳药物来改善。
结语：上文已经为大家介绍了咳嗽吃什么好的快，喉咙痒咳嗽怎么办和咳嗽不能吃什么。相信大家现在在治疗咳嗽方面也有了一些了解，如果出现咳嗽的情况我们一定要及时的进行治疗，不要耽误病情。
