骨质疏松是一种骨科常常会遇到的问题，当我们的年纪稍微大一点之后，其实出现骨质疏松的可能是很大的。骨质疏松的症状有哪些?当出现了这些症状的时候，我们应该要注意吃一些补钙的食物，对于病情会有帮助。骨质疏松的原因是什么?
骨质疏松的症状
(1)疼痛
骨质疏松会造成疼痛，这种疼痛有可能是在某个固定的位置，也可能是会变化的。多数骨质疏松的人都会存在腰部和小腿比较疼的情况，当活动的时候这种疼痛感会加重，而当休息的时候疼痛感就会减轻，因此骨质疏松的朋友多休息是很重要的。
(2)身长缩短、驼背
另外骨质疏松也就代表着人的脊椎吸收的营养不够了，可能会发生变形，产生弯曲的情况。在这样的状况下，人的身高会变矮，还会驼背，这都是因为压缩性的骨折引起的。所以很多老人都会严重的驼背，其实很可能是骨质疏松了。
(3)呼吸功能下降
严重的骨质疏松对于人的呼吸功能也会产生影响，这是很多人都不知道的。因为脊椎等骨头发生变形的时候，可能会让肺部的活动受到限制，从而造成呼吸困难。这是当骨质疏松发展的比较严重的时候会有的一个情况，不是普遍存在的。
(4)骨折
比如外出锻炼身体，一不小心滑了一下，造成了骨折。如果仅遭受轻微的外力就发生骨折，很可能说明您患有骨质疏松症。
骨质疏松的原因
(1)低体质量(体重)
身材瘦小的人较容易受到骨质疏松的“光顾”。因为骨骼重力负荷可刺激钙在骨骼的沉积，而体质量(体重)较低的人对骨骼承重的刺激较小，所以体质量(体重)较轻的人其峰值骨密度相对较低。另外，对于女性来说，雌激素是影响骨密度的重要物质，而雌激素的转换与储存都是在脂肪组织中进行的，体质量(体重)较轻的女性体内脂肪相对较少，而雌激素的含量也会受到影响，所以更易发生骨质疏松。
(2)性激素低下
女性月经初潮延迟、月经稀发或过早停经(40岁以前)都标志着卵巢功能的低下，而卵巢是分泌雌激素的场所，卵巢功能不好则表明体内雌激素的水平可能低于正常，这会使骨骼矿化不良，使女性易于发生骨质疏松。
