多数人会有肠炎都是因为饮食方面出现了，在得了肠炎之后人们会有腹痛、腹泻以恶心呕吐等症状出现。如果不能及时治疗，会给身体带来很多的危害，那么得了肠炎大家应该怎么办呢?肠炎的患者要注意自己的饮食，吃什么好呢?
1、人体在得了肠炎，大家可能会有胸后骨明显疼痛的症状，不过这种胸后骨疼痛的情况是时轻重时的，并且这个情况也可能与食管炎、食管憩室、食道癌等多种疾病有关系，如果大家有胸后骨痛的症状，那么可能是这些病征类型的早期症状。
2、一旦出现了肠炎，患者很有可能会出现饭后饱胀、嗳气、食欲不振等症状，这个时候人们的体重也会急剧下降，并且会出现面色苍白等症状，所以有这样的症状，就能够确定是慢性肠胃炎，这个症状可以通过药物控制。
3、大家在饭后如果有比较明显的上腹部疼痛的症状，并且还有恶心、呕吐、积食等多种情况，同时还伴有反复性上腹部疼痛症状。那么需要特别的注意，这可能是得了急性肠胃炎，患者在此时采用相关药物服用即可缓解。
4、出现腹痛、腹泻还伴有呕吐、身体发烧等症状，这种肠胃炎只能采取药物治疗和休息等方式来缓解。
5、剧烈的呕吐等症状可以确定是肠胃炎，但是如果不及时治疗肠胃炎就会因为长期的剧烈性呕吐导致低血压、低钠血症、低钾血症等病症出现。因此，有必要采取药物治疗手段不等。
6、长期腹泻会引发脱水症等症状，也是肠胃炎的主要症状表现之一。所以，如果出现腹泻情况，就有必要及时补充水分。
1、保持良好的心态：得了慢性肠胃炎疾病的患者朋友在日常生活中必须要注意调整好自己的心态，保持好心情能够有效改善病情。那是由于长期精神紧绷又或者是郁郁寡欢，容易导致幽门括约肌无法正常运行，胆汁反流，从而致使病情加重。
2、戒掉烟酒：烟草里面的一些物质会导致胃酸变得越来越多，对肠胃黏膜造成刺激，抽太多的烟会使得胆汁反流。而长时间喝烈性酒又或者是喝酒过度，都是会导致肠胃粘膜出现血肿、糜烂等异常症状表现。相关数据统计发现，喜欢抽烟喝酒的人群得慢性肠胃炎疾病的几率非常高，所以，要戒掉烟酒。
