中医养生
中医养生栏目全面提供传统中医养生保健知识.
- 中秋、国庆双节叠加，正是赏月出游的好时节，但秋季气候干燥，加上旅途劳顿、饮食不规律，易引发“秋燥”症状，如口干舌燥、皮肤干涩、便秘等，还可能损伤脾胃功能。中医认为“秋主燥，燥易伤肺；脾为后天之本，喜燥恶湿”，因此双节期间需兼顾润燥与护脾...
- 假期防秋燥的方法有哪些 秋天如何防秋燥
- 在博大精深的中医药宝库中，玄参是一味历史悠久且备受重视的中药材。它始载于《神农本草经》，被列为中品，在千年的中医临床实践中发挥着重要作用。那么，玄参有什么功效和作用呢？接下来，就让我们一同深入了解这味“宝藏药材”。_no_filter_...
- 玄参有什么功效和作用 玄参的功效与作用
- 在养生圈，三七粉一直是备受关注的“明星”。从活血化瘀到增强免疫力，它的功效被口口相传，不少人将其视为日常养生的必备品。然而，同样是吃三七粉，有人反馈效果显著，有人却感觉“吃了个寂寞”，甚至出现不适。这其中的关键，就在于是否掌握了三七粉的...
- 三七粉正确吃法服用时间 三七粉的功效与作用及食用方法
- 沉香木作为自然界与人类文明交融的珍贵产物，在历史长河中始终散发着独特魅力。它不仅是中医药领域的瑰宝，更是文化艺术、宗教信仰中的重要载体。历经岁月沉淀与现代研究探索，沉香木的功效与作用正被赋予新的内涵。_no_filter_...
- 沉香木有什么作用与功效 沉香木的功效与作用
- 人参自古以来便在中医药领域占据着举足轻重的地位。当这味珍贵药材与酒相遇，二者交融形成的人参泡酒，更是将养生保健的功效发挥得淋漓尽致。从传统中医理论到现代医学研究，人参泡酒的诸多益处不断被挖掘与验证。人参泡酒喝有什么功效和作用是什么？_n...
- 人参泡酒喝有什么功效和作用 喝人参泡酒有什么好处
- 在中医药的悠久历史长河中，药酒作为药食同源的典范，凭借其独特的养生保健和治疗功效，深受人们喜爱。天麻，这味被誉为“定风草”的名贵中药材，与酒融合后，更能发挥其神奇的药用价值。天麻泡酒究竟蕴含着怎样的奥秘？让我们一同深入探究天麻泡酒的功效...
- 天麻泡酒的功效与作用 天麻泡酒的好处是什么
- 天麻作为我国传统名贵中药材，在中医药领域久负盛名，以其独特的药用价值深受人们关注。它具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效，常用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风等病症的治疗。然而，想要充分发挥天麻的功效，天麻的正确吃法至关重要。接下来，我...
- 天麻的功效作用是什么 天麻的正确吃法
- 冬虫夏草，这个名字听起来颇具神秘色彩，它是我国传统的名贵中药材，也是滋补养生的佳品。因其独特的药用价值和稀缺性，一直备受人们关注。然而，拥有了冬虫夏草，冬虫夏草怎么吃有效果是很多人关心的问题。接下来，就为大家详细介绍冬虫夏草的多种吃法。...
- 冬虫夏草吃法与功效 冬虫夏草怎么吃最有效果
- 在中医药与食疗文化的宝库中，野生葛根粉作为药食同源的珍贵食材，历经千年传承与实践检验，其药用价值与养生功效备受推崇。从古代典籍记载到现代科学研究，野生葛根粉的多重益处不断被揭示。以下将深入剖析野生葛根粉的作用与好处，为健康养生提供全面参...
- 野生葛根粉对身体有什么好处 野生葛根粉的作用与好处
- 中药凭借其独特的调理功效深受人们青睐，但苦涩的味道却让不少人望而却步。喝中药时的苦味不仅影响口感，还可能降低服药依从性，进而影响治疗效果。中药的成分复杂，其中的生物碱、苷类等成分是导致苦味的主要原因。中药苦怎么喝下去？若能巧妙应对这些苦...
- 中药苦怎么喝下去 正确的喝中药的方法有哪些
- 路边常见的野草，竟然是中医眼中的“宝贝”？没错，说的就是夏枯草！从清肝泻火到散结消肿，从降血压到抗炎抗菌，今天就带你深挖夏枯草的功效与作用，看完保准让你直呼“涨知识了”！_no_filter_...
- 夏枯草的功效与作用 夏枯草禁忌人群有哪些
