益母草对于女性朋友应该不陌生，它是女性经常用到的药物，它在治疗妇科疾病方面有很好的效果，那么常吃益母草会给身体带来什么好处吗?益母草的吃法有很多，多数人都喜欢将它直接泡水喝。不过一些人因为体质问题不适合吃益母草，它的禁忌有哪些?
1.活血调经：活血化瘀可以说是益母草比较突出的作用，如果女性发现自己有月经不调的情况，那么可以通过益母草改善，月经不调在中医当中属于血瘀症状，这种药物能够很好的改善血液循环，对于缓解月经不调等问题有一定的效果。
2.兴奋子宫：很多人应该不知道，益母草可以起到兴奋子宫的效果，这一点是经过药理研究显示的，适当的服用益母草可以让女性的子宫收缩，多数的女性都是在坐月子的时候，或是生产后用于恢复身体。
3.利尿作用：益母草是很有营养的药物，它不但能够起到活血的效果，也可以非常好的利尿作用，有一些研究显示，益母草中含有的物质，可以起到改善肾血流量的作用，这样能够增加尿素氮的排出，能起到比较好的利尿作用。
4.养颜作用：益母草的养颜作用得益于其活血的功效，此外，益母草中的硒和锰等微量元素也具有一定的美容养颜作用。
益母草的吃法
1、山楂生姜益母草茶
食材：益母草、生山楂、生姜、红糖
做法：生姜去皮，洗净、切丝备用。益母草、生山楂洗净后放入锅中，加水焖煮十五分钟，再放入准备好的生姜丝焖煮五分钟。饮用前加入少许红糖调味即可。
2、益母草红枣鸡蛋羹
食材：益母草、红枣、鸡蛋
