小儿哮喘 中医帮你解决小儿哮喘的烦恼(7)

  小儿哮喘的食疗法

  1、仁粒大米茶

  取杏仁120克,大米30克,白糖150克。

  把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡,大米洗净,用冷水浸泡30分钟,然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中。

  将沙锅置于火上,加水500毫升,再加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。

  可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

  2、荞麦瘦肉汤

  取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。

  猪肉洗净切成块,放入沸水中,金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净,全部放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。

  食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。

  本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

  3、杷叶粳米粥

  取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。

  枇杷叶洗净后,用干净的纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

  早晚各食用1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。

  本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。

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