痛风饮食疗法
痛风是由体内尿酸排泄减少、嘌呤代谢障碍而引起的一种疾病，主要表现为高尿酸血症及尿酸盐结晶沉积所致的急性关节炎、痛风石等。
该病属于中医“痹证”的范畴，配合选用食疗方，可对痛风起到辅助冶疗作用。
1、茄子200克，洗净后切成条，放锅中蒸熟，加酱油、麻油、盐、蒜泥、味精适量，拌匀后食用，隔日1次。
2、白萝卜100克洗净切块，加柏子仁10克、水500 毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜、柏子仁，喝汤。
3、芹菜100克，冼净后切碎，与大米30克同入锅，加水750毫升煮熟，加少量盐食用。
4、薏苡仁50克，红枣5 枚，同入锅煮熟，喝汤食薏苡仁、红枣。
5、白萝卜250克，紫菜15 克，陈皮6克。白萝卜洗净切丝，紫菜、陈皮撕碎，共入锅煎煮30分钟，加适量盐搅匀，弃陈皮，吃白萝卜、紫菜，喝汤，每日服食2次。
6、南瓜50克，黑米50克，大枣6枚。南瓜洗净切片，黑米、大枣洗净，同放人锅内。加适量水煮成粥，分2次食用。
丁香粥
丁香为一种常见中药，味辛、性温，归脾、胃、肾经，具有温中降逆、散寒止痛、温肾助阳的功效。
现代药理研究发现，丁香含有的丁香油酚、乙酰丁香油酚等多种挥发油。
百合粳米
百合25克(鲜品50克)，粳米100克，冰糖适量。一同放入锅中加水600毫升，煮至米花汤稠，温热服用，急性发作期每天服用3-4次，缓解期早、晚各服1次，连续服用20天以上。
现代研究证实，百合中所含的秋水仙碱对痛风关节痛有较好疗效。
白芨蒲公英
白芨、蒲公英各500克，烘干碾碎，过筛成粉末，拌匀后密闭备用。
每次15克，每日3次，空腹温开水冲服，连服1个月为1疗程。
丹参苍皮汤
主要材料：丹参，苍皮，柏枝25克，僵蚕，赤芍30g，怀牛膝10g，木瓜30g，元胡和路路通各自20g克，升麻，甘草根各10g
功效：该疗法有除湿祛风、降低尿酸，通络活血的功效，尤其是在患者急性痛风发作期，还具有消肿和止痛的效果。
