养生汇：这个冬天不怕冷

　　腰部占居着人体的主要部分，保持着人体正常的生理曲度，一旦腰部发生疾病，就会影响我们正常的生活和工作，因此，大家在平时就应该预防腰部疾病的发生，做好腰部保健措施。那么，在寒冷的冬季我们要如何护腰呢？护腰腰遵循什么原则呢？下面就来听听专家的建议吧。

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