牢记要领 打好养生太极(3)

  太极拳运动的那些误区

  误区一:起步就树立弘扬中华武功,成为一代宗师,名留青史的思想。

  接触很多初学太极拳的学子,无一不是有着成为像张三丰、杨露禅等大师那样,立志弘扬中华武功,成为一代太极宗师的思想。其实学习太极拳好是抱着一颗平常心。学习太极拳主要的目的是为强身健体。学习太极拳的路程是漫长、艰辛的,不会是一帆风顺的(当然不排除一小部分人的路程是顺畅的)。首先找明师难,学习太极拳找到明白的太极拳老师可以说是学习太极拳先、难的关口。找不到明白的太极拳老师谈什么学得太极真功都将是空谈。其次要有机缘,太极拳是讲究自然、机缘的。有缘无分的很多,很多人站在明师跟前却不一定识得其是真正的太极明师,因为他无法正确识别,在大多数人的脑子里多的是电视和书籍中的飞沙走石、刚柔相济、蹿蹦跳跃,很难去慧眼识真功。而且即使见到了真正的明师,或在明师跟前学艺若干时间,但由于种种原因(例如两人脾气不投,例如老师教学方法不当,例如自己中途对老师产生误解、怀疑等等)又分手了,这样的情况笔者也曾屡见不鲜。

  误区二:认为学习太极拳可以走捷径,存在取巧心理。

  太极拳是功夫,学习太极拳是一项扎扎实实的大工程,不可有须臾的投机取巧心理。它是千锤百炼才能得到的真功夫,同筑建摩天大楼是同样的道理,先要夯实地基,而且建地基比建地面楼层还重要,还要深入,来不得半点虚假。很多学生私自认为:学完拳架,自己每天盘拳架就可以得到太极真功了,这是投机取巧的心理。很多学生四处访名师为了学得太极真功,到了老师那里,多少天甚至几年,老师就是只讲基本功,而不讲拳架,后负气而走,然后说“老师保守,不教功夫”、“这个老师没有真功夫”等等。殊不知,不是老师保守,是老师想让你建成世界高楼,所以才长时间地给你讲太极拳的基本功,教了拳架就把学生打发走了的老师才是没有真功夫。

  误区三:一心寻找高深的太极拳技击术。

  太极拳的技击和其他门类的武术技击是相同的。

  很多人都大谈太极拳的技击问题:太极拳没有技击;某式太极拳有秘传小架,那是专为技击而用,否则你不会技击;推手练了乱踩花后才能实战技击,等等。甚至在网上广大年轻的太极学子们为太极拳的技击问题,及传统武术和散打对打问题大开口水战。殊不知,太极拳是有技击的,太极拳的技击与其他门派的技击是大同小异的。各派传统武术的技击都要从弓马步冲拳开始练,不管是内家拳、外家拳,如果光练拳架一样都是不会有技击出现的,只有在老师给讲攻防转换之后,在实战中不断揣摩进步,才能谈技击实战问题。就像我们看拳击、散打的比赛,你看到过有哪个所谓天才运动员是在光凭学完理论知识,练完直、摆、勾拳之后就直接在拳台上拿得冠军或者是好成绩的吗?哪个不是在多年的摔打实战中出的成绩。传统武术也是一样,都要经历这一过程,而且不光传统武术是这样,世界各门类科学技术都是如此。这是真理!不是空想!

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