螺旋藻价值高 可增强免疫力(4)

  螺旋藻的应用领域

  1.保健食品

  螺旋藻含丰富的优质蛋白质、多种维生素、矿物质及多种生物活性物质,且其细胞壁由多糖构成,容易被人体消化吸收(消化率为86%),堪称佳天然绿色保健食品。

  2.健美和减肥食品

  螺旋藻作为减肥食品在美国、欧洲等国家已成风潮,其方法是在进食前30分钟或1小时服下数克螺旋藻,即可抑制食欲而使食量减少,从而令身体既不缺乏营养又可减少热量的摄取而达到减肥目的。

  特别重要的是,它富含铁质,而在节食的女性中经常发现缺铁现象。

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