玫瑰精油能泡脚吗 有哪些好处

　　我们日常使用颇多的精油，它的作用是非常多的，它的使用方法也很多。关于精油的使用方法你知道多少呢？而其中热销的玫瑰精油，你知道它怎么用吗？玫瑰精油能泡脚吗?有哪些步骤呢？跟随小编一起去了解一下吧。

　　玫瑰精油能泡脚吗

　　通过按摩、浸泡等方法，让玫瑰精油渗入人体内皮深层，甚至直达血液、淋巴，从而而增强人体免疫力，促进活细胞再生，使人体各系统器官得到全面的调理。

　　所以玫瑰精油是可以用来泡脚的，用它泡脚可以起到放松和缓解身心压力的作用，从而有利于睡眠，起到增强体质的作用。泡脚的方法如下：

　　1、将3~5滴精油置于洗脚盆的热水中，搅匀。

　　2、脚放进去浸泡10~15分钟即可。

　　玫瑰精油的小偏方

　　1、将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。

　　2、 将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。

　　玫瑰精油的功效

　　玫瑰精油进入人体之后，它能进入人体的血液及淋巴系统4-12小时围绕人体一周，携带毒素自由排出体外。特别是是具有很好的美容护肤作用，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油能够调整女性的内分泌，滋养子宫和缓解痛经，从而改善性冷淡的女性病症和更年期不适症状。

　　精油的作用

　　植物精油分子能够通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。精油能够刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽这两种荷尔蒙，能让精神呈现出舒适的状态，这是守护心灵的佳良方。

　　结语：玫瑰精油在稀释之后是能够泡脚的，而且有很多的作用。用它泡脚能够缓解一天的疲惫，能够促进当晚的睡眠，还能够增强体质呢。这些都只是玫瑰精油功效中的一部分，它还有很多别的功效哦。