丝瓜水是什么 丝瓜水的功效有哪些

　　随着天气慢慢变热，人们的身体越来越没力气，丝瓜能补充人体水分，有效缓解身体疲劳，你知道丝瓜水是什么吗?丝瓜水的功效有哪些呢?想要了解更多的话，和小编来看那一下下面这篇文章吧。

　　丝瓜水是什么

　　丝瓜水，使用主蔓根部30厘米处扎孔，让丝瓜水自动流下来。100%纯天然丝瓜水原液，充分的活性物质能为肌肤补充养分，从而达到抗皱、美白、补水等效果。

　　丝瓜水的功效

　　治双单蛾，兼清内热，解毒，又可消痰火，治肺痈、肺痿。加白糖煮沸内服，脚气，腹痛，又治头痛，感冒，水肿，，可镇咳酒中毒等。

　　丝瓜的做法大全

　　丝瓜蛤蜊汤

　　用料

　　主料

　　蛤蜊400克

　　丝瓜1根

　　辅料

　　鸡蛋1个

　　调料

　　食盐少许

　　丝瓜蛤蜊汤的做法

　　1.先把蛤蜊用水洗净，加少量水煮熟，蛤蜊汤不要仍倒在一个碗里

　　2.蛤蜊入菜，忌讳有沙，把剥出的蛤蜊肉放在蛤蜊原汁里用筷子不断搅拌，好了，沉淀一下

　　3.丝瓜打皮，用刀拍碎，切片，锅内烧开水下入丝瓜，煮软后用筷子缓慢的把蛤蜊肉夹进锅里

　　4.把蛤蜊汤也倒入锅中

　　5.汤不要一下子倒进去，慢慢倒后就能看到沉淀下来的沙子

　　6.鸡蛋打碎均匀倒在丝瓜蛤蜊汤上，因为蛤蜊汤本身有盐分，如果觉得淡了可以根据自己口味加适量盐

　　丝瓜炒蛋

　　用料

　　主料

　　丝瓜2条

　　鸡蛋2个

　　调料

　　食盐适量，葱适量，蒜适量，白糖少许，黄酒适量，菜籽油适量

　　丝瓜炒蛋的做法

　　1.丝瓜洗净。蛋打成蛋液，加黄酒、盐，切好的葱花打匀。蒜切成料

　　2.丝瓜去皮，切滚刀块，放碗里加盐腌一下，至少10分钟。(丝瓜去皮时，我是去的干干净净的，否则，炒出来的丝瓜感觉有些僵硬)

　　3.腌过的丝瓜用水冲一下，沥干水

　　4.锅热，倒入菜籽油，放蛋炒至凝固，盛出

　　5.锅中加菜籽油，先把蒜粒呛锅，出香味时放丝瓜。一直不停地炒，炒至丝瓜变软

　　6.加入事先炒过的蛋，炒匀，加少许白糖，稍翻炒，出锅。

　　总结：看完上面这篇文章，现在大家知道丝瓜水是什么了吧。虽然丝瓜的营养价值很高，但是也不要吃太多，更不能和乳制品一起吃，这样可能会引起腹泻等症状。