20140117生活早参考：胥志勇讲晕车药的副作用

　　晕车药在大家眼力一向是个不起眼的东西，认为它只是其安神镇定作用的药而已。好像也没人对其给过太多注意力。其实晕车药的副作用还不少，甚至可能造成生命危险。下面就让我们通过上面的短片认识晕车药的副作用，感兴趣的快来看看吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　晕车的原理及预防

　　很多人都晕车，尤其女性晕车的更多，晕车是由前庭器官调节平衡作用丧失造成的，它与中枢神经相连，与我们的耳朵有关联。

　　乘车时，车辆的变速运动、颠簸、旋转等，都会使人经常不规则地改变体位，使内耳的前庭器官受到刺激，并导致身体局部功能紊乱，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。

　　不过，每个人的耐受能力都不同，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、体质、精神状态和环境等因素的影响，所以在相同的条件下，并不是所有人都会晕车哦! 现在，科学家研究发现，晕车还受车辆运行时产生的次声波的影响。

　　现代医学研究发现，多数人的晕车不仅与前庭器官功能丧失相关，只要的还是由次声波造成的。次声波是一种振频低于20Hz的声波，它不属于人耳所能听到的频率范围。

　　本期嘉宾介绍

　　胥志勇

　　男，湖南省儿童医院重症医学一科副主任医师。

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　　对晕车的人来说，可以通过特殊的体育锻炼，如荡秋千、练滚轮等，使自己适应回转运动和平衡运动，从而加强自己平衡器官的功能，克服晕车带来的不良反应。

　　至于怎么预防么，我以前也是晕车的，不过我发现在三种情况下不会晕车：一是站着，因为身体的晃动可以用腿和腰来缓冲，这样头就不会被晃晕了;二是睡觉 ;三是坐在第一排，眼睛盯着汽车将要到达的地方(比如远处路边的商店)，心里默默计算路程和汽车的运动趋势(比如时左右晃还是前后晃)，然后用腰的力量来化解这种晃动的趋势。

　　总的来说呢，在不吃药的情况下就是要么睡觉，要么用自身的晃动来反抗汽车的摇晃，反正只要头不晃就行了。

　　晕车药的副作用

　　晕车药是晕车者居家旅行必备之”良药“，但这种药又是也会变的“不良”，变得“为非作歹”，那是因为，晕车药具有严重的副作用。

　　晕车药有哪些严重副作用，可能会出现急性症候群表现，症状包括厌食、恶心、呕吐、眩晕、头晕眼花、出汗、脸色苍白、焦虑等。这是由于内耳前庭系统不习惯外力加速，或内耳和视觉器官感受到外界移动刺激，传达到脑部讯号不一致或中断而导致的。

　　市面上的抗晕动药包括下列几种：

　　抗组织胺药　可使内耳前庭器官的敏感降低，用于预防轻度、中度晕车，药效较小，但通常耐受性较佳，副作用为嗜睡。这类药物用于预防晕车，彼此之间药效差异不大，但各药作用期间的副作用发生率不同。

　　抗胆碱激素剂　可抑制前庭器官和呕吐中枢，用于预防轻度到中度晕车，药效和副作用皆比抗组织胺药物大。副作用包括暂时性口干、嗜睡、视觉模糊和偶尔局部皮肤刺激等。

　　此类药物中，有的做成了一种平坦的小贴片，可附在耳内，以恒定速度不断释放药物成分，药效达3天，适合长途旅行的患者，在动身旅行前5～6小时或旅行前夜使用为宜。

　　上述药物的药效、作用期有差异，使用前须了解药物注意事项及各种副作用，例如使用方法、何时使用和建议剂量(依乘车时间、距离的长短)等。目前的剂型有口服片剂、口服胶囊、口嚼片、肌肉注射剂、穿皮吸收的贴剂，可酌情选择。另外，儿童使用应适当减量。