空间-实物式则是要直面刺激，比如先看一张小程度令你害怕的图片，等看到它时不再害怕，那就是说可以看下一张让自己更害怕的图片。
按照这样的步骤，一步一步让自己摆脱对密集物体的恐惧。
密集物体恐惧症治疗，临床上对于密集物体恐惧症的治疗来说，以药物治疗，以及行为治疗是常见，但除此之外，患者自身也还应该注意调整治疗的心理状态，这对于辅助治疗密集物体恐惧症会有很好的作用，除此之外，治疗密集物体恐惧症，也还应该充分明确患者到底恐惧的是什么，去除这方面的恐惧，才有彻底治愈密集物体恐惧症的机会，除此之外，药物的使用也应该慎重考虑。
1、药物治疗
严格的说并无一种消除恐惧情绪的药物，但抗焦虑药物和普萘洛尔等，对恐惧症躯体症状效果很好，能消除自主神经反应、减轻警醒水平。
但对于药物的选择上，以及用量上，都应该有比较充分的明确，以避免药物带来的副作用，对这方面要有足够的重视。
2、行为治疗
先弄清患者的恐惧是如何形成的，尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。
一般来说，儿童期起病者预后好，5年以后基本恢复或明显缓解。成人单一恐惧症预后较好，广泛性的恐惧症预后较差。所以说，治疗密集物体恐惧症越及时，那么，治疗的效果也就越好。
3、消除顾虑，树立信心
消除顾虑，树立信心，接受恐惧症的存在，及时接受正规的治疗，遵医嘱坚持治疗，做好长期治疗的准备，同时也要做好定期随访的工作。
有些患者在治疗一段时间后，因为效果不明显，即放弃治疗，使前期取得的成果功亏一篑;或者症状稍微改善，即偷懒不愿再坚持治疗，使病情越发严重。
结语：关于密集物恐惧症这个疾病，相信大家已经有所了解了。其实密集物恐惧症是需要治疗的，不然对于患者的心理是有很大的影响了，容易产生自卑的心理。因此作为患者的家人和朋友，及时带患者到医院治疗。
