老年痴呆这种疾病，基本只会出现在老年人身上，发病后患者记忆力会慢慢减退，可能连熟悉的人都不认识了，得了老年痴呆要怎么治疗?导致人们老年痴呆的原因有很多，大家要注意一下。老年痴呆的朋友要注意自己的饮食，平时吃什么食物好?
1、合理饮食
在饮食方面老年人要多吃对身体有好处的食物，这样能够保证营养物质的均衡，特别是对于有慢性疾病的老人来说，像是有高血压、高血脂大的情况，这个时候在饮食方面要少油少盐的食物，在炒菜的时候应该要使用植物油。
2、多沟通多交流
老年人退休后生活会比较枯燥，突然之间少了很多事情会感觉不习惯，患有老年痴呆的朋友，家人在生活中需要与他进行沟通，多沟通能够提高患者的交流程度，老年人要培养自己的兴趣爱好，这样能够减少老年痴呆的症状。
3、多锻炼大脑
多数上了年纪的人，都会有犯懒这个问题，这样对我们的身体健康没有什么好处。虽然大家上了年纪，但是还要积极的用脑，这样能够很好的预防脑力衰退，可以经常看看电视电影，或是和身边的人聊聊自己的想法。
4、改善家庭环境
家庭环境对患者病情有很大的帮助，让家里处处都充满温馨，患者会感觉到家的温暖。在家里布置一些帮助老人恢复的设施，也能丰富老人的日常生活，感觉生活中充满乐趣。
重要的是一家人要和和睦睦的，这样才能让患者感觉到被关心和被支持。作为家人，在患者治疗过程中，一定要给予充分的信心，不要刺激患者，相反要多说鼓励的话。患者的日常生活也要照顾周全，包括衣食住行方方面面。
5、有自己的社交圈子
社交能够改变一个人的认知能力，老年人也有老年人的社交圈子，和朋友一起吃饭，参加体育锻炼，聚会，运动等等，这些都是现代老年人的日常生活。有自己的社交圈子，有助于提高记忆力，保持独立思维能力，能有效预防老年痴呆。
老年痴呆的原因
1、不良的生活方式
身体肥胖、吸烟酗酒、总是熬夜以及缺少运动等都会增加患上老年痴呆症风险。睡眠不足可增加血液中tau蛋白水平，易产生太多垃圾，进而损害大脑健康。总是吸烟易引起脑动脉硬化和脑供血不足，使得神经细胞发生病变，导致脑组织出现不同程度的萎缩，从而引起老年痴呆症。
