如果头发吸收这些营养物质的通道被阻断或者有障碍导致其无法很好的吸收营养，那么即使原本多么靓丽的头发都会出现白发。
所以在平时的生活中我们应当多注意摄取对头发有益处的营养物质。
4、按摩头皮
我们的头皮表面分布着很多敏感的神经元以及穴位，适当的用双手按摩头皮既可以起到促进血液循环的作用，也能对预防白发产生不错的效果。
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