胃不好怎么调理 男人如何拥有健康肠胃(9)

  胃不好喝什么茶

  喝桂花茶可缓解胃痛

  熟话说胃病还需三分治,七分养才行,我自己肠胃一直包养的不错,除了平时饮食注意比较重要,再一个就是自己有喝茶的习惯。

  很多朋友得胃病都是应该胃寒造成的,所以要少喝寒性的茶,比如绿茶一类,应该选择喝一些暖性的茶,比如桂花茶。

  像我自己一直喝桂花茶,因为自己家乡种了很桂花树,所以都不花钱。

  我也建议大家能弄到天然未过度加工的好,因为现在市面上也有包装好的茶叶添加很多其他成分,所以自己去摘下来晒干的好。

  桂花茶的功效

  经过现代医学分析证实桂花中富含有丰富的水挥发性芳油、芳樟醇,不仅芳香宜人,同时还具有镇静止痛、通气健胃的作用。

  而茶叶中含有丰富的茶多酚,这些物质可以溶解脂肪,从而达到减肥的作用,像减肥的女生们可以试一试!

  桂花茶的功效之一

  桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

  桂花茶的功效之二

  桂花芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤、养颜功效

  桂花茶的功效之三

  桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效。

  桂花茶的功效之四

  桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

  桂花茶的功效之五

  经常饮用桂花可平衡神经系统,特别是能驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。

  但要注意桂花香味强烈,忌过量饮用。

胃不好吃什么养胃 胃不好吃什么水果 胃不好怎么调理 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...