一般月经推迟在七天以内都是属于正常的情况，一般一个人的月经周期在二十八到三十二天，每个人的体质不同，因此周期长短也会有所不同。如果月经推迟了七天还是没有了来，这种现象临床上称为月经推迟。
月经推迟的时候首先考虑的是，是否怀孕了，用早孕试纸检查一下，如果两条杠表示怀孕，如果一条杠表示未孕，如果是一条杠比较明显，一条杠不怎么明显，可以在推迟几天再做一次检查。
如果排除了是怀孕的可能，有可能是因为精神、生活习惯、环境、内分泌失调有关，比如经常长期处于紧张、抑郁的状态，饮食不规律，或是吃了很多不健康的食物，还有生活不规律，经常熬夜、喝酒、吸烟，导致体内的内分泌紊乱，引起月经的推迟。
月经推迟还有可能是因为药物的原因，比如服用避孕药、减肥药、或是一些其它的影响内分泌紊乱的药物，都会引起月经的延迟。月经推迟还有可能是发生了一些妇科疾病，这些都会引起月经的失调。
当月经推迟的时候，注意保持良好的心情，避免情绪过于的激动，每天作息时间要做好调理，保证充足的睡眠时间，多休息。日常注意做好保暖的工作，戒烟戒酒，改掉不良习惯，饮食方面也要多补充营养，不能过度的节食减肥。
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