杂粮煎饼 教您美味又健康的杂粮煎饼(2)

  做法

  1.三种面粉倒入容器中。

  2.再加入鸡蛋一个。

  3.加入水和盐。

  4.混合均匀。

  5.然后过筛一下。

  6.面糊会比较细腻。

  7.平底锅,烧热,倒入面糊适量,成圆形。

  8.当圆饼边缘出现焦色时。

  9.这时开始揭饼。

  10.顺着翘起的边揭。

  11.然后提起。

  12.杂粮煎饼,放晾网上即可。

  做法四

  食材

  杂粮面糊180g、鸡蛋1个、咸菜适量、葱花适量、甜面酱适量、蔬菜叶1片、脆饼1块、肉松适量。

  步骤

  1.需要材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼。

  2.准备好杂粮面糊。 (磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。)

  3.取杂粮面糊到煎板上。

  4.用铲子把面糊摊平,与煎板同大。

  5.摊均匀了。

  6.把鸡蛋打上面饼,摊匀。

  7.鸡蛋摊匀后,撒上咸菜。

  8.撒上葱花。

  9.撒上肉松。

  10.折叠3分之1的面饼。

  11.在折叠处涂上甜面酱。

  12.在甜面酱上加一块脆饼。

  13.在脆饼上加一片生蔬菜,然后从两边折叠面饼,卷起。

  14.把卷起的煎饼从中间切断。

  15.两段叠一起,摆在盘中,香喷喷的杂粮鸡蛋肉松煎饼就给您做好了。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道怎样做出美味正宗的杂粮煎饼了吧。山东杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼。主要特色是香、里外全脆,味美、酱主要以回味感为主。给人感觉吃过一次,还想吃下一次的感觉,大家也不妨自己动手做做吧。

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