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- 首先要纠正月经的血不是污血，也不是排毒，月经血是人体内每个周期的子宫内膜的脱落，月经期间要注意减少吃生冷、刺激性食物。饮食没有特殊禁忌，减少吃生冷的即可。
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- [疾病疗养] 月经期间吃什么好排毒排污
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