首页 >
[养生常识] 告别身材焦虑 体重分类标准告诉你怎样才是真健康
  随着经济的快速发展和人民生活方式的显著改变,我国居民健康状况总体改善的同时,超重肥胖问题日益突出,已成为影响国民健康的重要公共卫生问题。与此同时,少部分人群
[养生常识] 减重与代谢手术 开启你的健康“轻”生活
  减重与代谢手术的机制是通过缩小胃容积和/或缩短小肠有效长度,以达到限制摄食量和/或减少营养吸收,从而减轻体重。因此类手术同时可有效改善甚至缓解肥胖症相关疾病
[养生常识] 别再只看体重 肥胖症评估这些要点才关键
  在现代生活的快节奏浪潮下,肥胖症正如同一场无声的“流行病”,在人群中不断蔓延。然而,许多人对自身肥胖状况的认知仅仅停留在表面的体重数字或外观印象上,殊不知,
[儿童] 一文读懂 肥胖儿童青少年该如何挑选食物
  依据儿童青少年的生长发育特点和平衡膳食原则,儿童青少年食物选择应多样化,注意荤素搭配、粗细搭配和色彩搭配;保证鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品、全
[饮食] 肥胖症患者怎么吃?一文详解五种减重膳食模式
_ueditor_page_break_tag__ueditor_page_break_m_tag_  2024年6月,国家卫生健康委联合教育部、国家体育总局等
[菜类] 别再丢莴笋叶了 不仅能吃还能这样惊艳你的餐桌
  在日常生活中,我们常常对莴笋那修长脆嫩的茎部倍加青睐,精心烹饪享用,然而,莴笋叶子却往往被我们随手丢弃,实在可惜。那么,莴笋叶子能吃吗?答案是肯定的,而且它
[养生常识] 想知道头发如何茁壮成长 这篇文章全告诉你
[中医理论] 急寻调理肝火妙方 这篇文章给你答案
  在现代快节奏的生活中,肝火旺盛成为了许多人面临的健康问题。肝火旺盛常表现为头晕目眩、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒、失眠多梦等症状,不仅影响身体健康,还会对日
[饮料] 柠檬水制作大起底 新手也能轻松上手
  在众多饮品中,柠檬水以其清新爽口、简单易制的特点,成为人们日常饮品的热门选择。一杯色泽透亮、散发着淡淡柠檬清香的柠檬水,不仅能为身体补充水分,还能带来诸多健
[谷类] 葛根粉这样吃 健康美味双丰收 你知道几种
  葛根粉,作为一种传统的养生食材,近年来备受关注。它由葛根研磨而成,富含葛根素、黄酮类化合物、膳食纤维以及多种矿物质,具有解热除烦、生津止渴等功效。然而,如何
[果类] 别再贪嘴 芒果吃多了这些麻烦找上门
  芒果,这种散发着浓郁香甜气息的热带水果,以其金黄诱人的色泽、软糯细腻的口感和丰富醇厚的滋味,赢得了众多食客的喜爱。在炎炎夏日,来上一份新鲜的芒果果肉,或是品
[果类] 番石榴直接啃就亏大了 这几种吃法才叫绝
  番石榴,这种外表朴实无华的水果,原产于南美洲,如今在我国南方地区广泛种植。它不仅口感独特,还富含多种营养成分,如维生素C、膳食纤维、钾等。而番石榴的吃法丰富
[养生食谱] 解锁槐花新吃法 每一口都是春天的味道
  暮春时节,槐树悄然绽出串串洁白的槐花,微风拂过,清香四溢。这素雅的槐花不仅装点了大地,更是大自然馈赠的美味食材。其吃法多样,每一种都独具风味,令人回味无穷。
[果类] 芒果的6种吃法大揭秘 好吃到停不下来
  芒果,被誉为“热带水果之王”,以其浓郁醇厚的香甜滋味、细腻绵密的果肉质地以及丰富多样的营养成分,在水果界占据着独特而重要的地位。从青涩小巧的芒果幼苗,历经阳
[养生常识] 重要提醒 水银体温计打碎后的正确应对指南
  在日常生活中,水银体温计因能较为准确地测量体温,成为许多家庭的必备物品。然而,它质地脆弱,一旦不小心打碎,其中的水银(汞)就会泄漏出来。水银是一种对人体有害
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有