- [疾病预防] 空腹血糖总降不下去 简单的方法 或能让它稳稳下降
- 随着三高人群的日益增多，现在的人会比较重视血糖、血压的值是否正常。若是发现有升高的情况，必须及时的进行控制。通过检测空腹血糖的值，可以对身体是否健康进行一个
- [养生常识] 睡觉的时候 为什么有人容易惊醒 想要睡眠质量高应该怎么做
- 拥有一个良好的睡眠是能够增加一个人的幸福感的，但是并不是所有人都能保证睡眠质量的，在生活中也是会经常的出现这样一种情况，就是有些人睡得很浅，睡觉的时候，哪怕
- [疾病预防] 口臭是怎样形成的 有口臭自身难以察觉 教你一分钟简单自测
- 很多人都养成了出门就戴口罩的习惯，很多网友吐槽倒是没觉得口罩让自己的呼吸变得不畅了，而是通过长期的戴口罩生活上班，终于是知道自己的嘴巴有多臭了，都有点自我嫌
- [养生常识] 十天半个月没排便 也没便意 没排出的屎究竟去了哪里
- 人每天的行为轨迹，无非就是吃喝拉撒睡，除了工作之外，这是人的身体所必须要经历的过程，而每一个过程出现了问题都可能会对人们的身体健康造成危害。其中尤其是排便，
- [养生常识] 眼皮跳能够预言福祸 说法可靠吗 眼皮跳动的真相是什么
- 老话说：“左眼跳财，右眼跳灾”。最近我这左眼皮总是跳个不停，难不成我要发财啦?一整天的心情都美滋滋的，做事都充满了动力，深怕错过上天给的发财机遇。眼皮跳能够
- [女性保健] 女性到中年为何发福 如何维持体重 保持良好身材
- 随着时光的流逝，很多女性到了中年时期，身材都在不知不觉中远离了正常“轨道”，不管哪个年龄段的女性都是爱美的，但是身材的走样却平添了很多苦恼。
- [身体] 长时间躺着玩手机 身体会出现什么变化 有一个也要引起重视
- 在现在生活来说手机是生活的必需品，人们对手机的依赖也越来越严重，很多人都有“手机依赖症”。手机丰富了我们的生活，不管到哪里你都能看见人们抱着手机，走路的，吃
- [疾病预防] 早饭不吃 除了低血糖 身体还会出现哪些变化 减肥人士可别错过
- 很多人并不能认识到早餐的重要性，总是喜欢草草的对付，甚至是不吃，可能一两天并不存在什么问题，但要是长期这样，可能身体就先要罢工了，很多人也已经尝过不吃早餐带
- [身体] 怎么吃都不胖 别急着高兴 可能是身体出现问题了 要及时调理
- 很多体型比较丰满的人就会羡慕那些怎么吃都不胖的人，因为一方面他们忍不住想要和那些吃多少都不胖的人吃一样的美食，另一方面他们有想要苗条的身材。而吃不胖的人群则
- [中医常识] 起床之后 很多人不经意的行为 或已经让阳气溜走 难怪体质变差
- 很多人还不怎么了解阳气，其实这是中医中的一种词汇，也并非是什么隐藏在身体中某种神秘的物质。打一个比方大家就能够知晓，以前有些人住的平房可能会深有感触，那时候
- [儿童] 孩子经常流鼻血 问题出在哪儿 如何快速止血 家长得心中有数
- 小刘上周发现宝宝流鼻血，也没当回事，用点儿纸擦擦止血了就让孩子继续玩了。结果第二天第三天依旧流鼻血，这可把小刘吓坏了，孩子不会是生了什么病吧。医院检查之后才
- [养生常识] 睡不好 身体变得越来越差 改掉坏习惯 睡眠质量会更好
- 睡觉是每个人每天必须要做的事情，如果不睡觉，那么我们就无法精力充沛地去完成第二天的工作。在生活和工作中，你会发现有些人明明就睡八九个小时，但是起来依旧感觉没
- [中老年] 上了年纪为何有老人味 建议早做5件事 不让老人味找你麻烦
- 一般上了年纪，就会闻到身上有股味道，自己闻不到，别人可以闻到，之所以老人身上有这种味道，是随着年龄的增长，人体的各项机能代谢缓慢，导致一些疾病缠身，在加上平
- [女性保健] 更年期是女性的一道坎 教你几招 或能平稳舒适度过更年期
- 女性的一生中经历不同阶段，从青春期的懵懂少女一个阶段，到历经万千世事的的中年妇女是另一个阶段，最让女性头疼的一个阶段就是步入中年，要遇到更年期，更年期意味着
- [疾病预防] 在安静环境中 为啥耳边总能听到滋滋的噪音
- 一般来说，在安静的环境中，没有任何人说话，也没有东西掉落在地上，是听不到什么噪音的，但许多人反应，自己在这样的环境中，耳朵却总是能听到滋滋滋的噪音，不知道是
