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[疾病预防] 明明一整天什么事也没做 却觉得很疲惫 没精神 怎么回事
  疲惫是一种常见的状态,常和过度劳累、精神压力大、身体出现某些问题有关。偶尔出现疲劳,是正常,经过休息,疲劳便可得到缓解。但频繁的疲劳,要考虑是不是和缺乏营养
[女性保健] 为了减肥 经常过午不食的人后来怎么样了 女子的经历可参考
  现在越来越多的人开始知道肥胖的危害,不仅影响颜值,还会引发很多的慢性疾病,因此为了能够拥有健康和一个好的身材,开始减肥。每天减肥打卡好像已经成为一种时尚,不
[养生常识] 为什么有的人健忘 怎样才能加强自己的记忆力 推荐高效记忆方法
  记忆力是我们认识、保持、并且重现某种事物的能力,是大脑机制赋予我们的功能。
[养生常识] 怎样才算胖 成人肥胖标准已出 动手算一算 你可能并不胖
  前段时间,华中科技大学公共卫生学院在国际著名医学杂志《柳叶刀》上发表了一则研究,这则研究以身体质量指数(BMI指数)以及中心性肥胖腰围值作为标准,通过多方面
[养生常识] 生活中有3件事情看似不起眼 但其实十分耗气血
  在忙碌而复杂的生活中,我们常常被一些琐碎的小事所牵绊,却往往忽视了这些小事背后可能隐藏的健康隐患。尤其是对于那些看似微不足道的生活习惯,它们可能正在悄悄地耗
[女性保健] 月经少别怕 多吃6种食物 温经驱寒 经量慢慢多起来
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[中医常识] 脾胃虚 不消化 别怕 早晚2个动作健脾和胃、缓解胀气
  在快节奏的现代生活中,许多人由于工作压力大、生活不规律,常常出现脾胃功能虚弱的状况,表现为食欲不振、消化不良、胀气等不适感。这不仅影响了人们的日常生活质量,
[体检常识] 血压一周测几次比较好 注意了 这3种情况可能需要加测
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[饮食] 这4种食物越吃湿气越重 推荐1款茶饮 排湿效果好
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[女性保健] 女性有无湿气 看这9大表现 注意了 6个行为有可能加重湿气
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[饮食] 血脂稠、血压高、血糖超标的人 分别怎么吃 怎么做 都列在这了
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[男性保健] 男人不怕心虚 就怕肾虚 如果有6种症状 该注意了
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[中医常识] 常年被湿气困扰的人 这5个习惯真得改一改
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[中医常识] 身上自带的这几个“养胃穴” 没事多按一按 消胀促排气
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[疾病预防] 家里如果有血压高的人 哪怕只有1个 这10点都应该先看下
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