- [身体] 心脏不好的人身体或有这7个表现 建议自查一下
- 心脏，作为人体生命活动的发动机，其健康状况直接关系到我们的生命质量。然而，当心脏功能出现问题时，身体往往会发出一些隐秘而微妙的信号，提醒我们关注心脏健康。下
- [身体] 每天都在这个点醒或许是你的肝在“求救” 若没有肝还算健康
- 人体有很多部位，不论哪一个出了问题，对于健康都是不利的，比如说肝，虽然体积不大，但体内很多的毒素和垃圾都需要它来帮助清除，毒素少了，自然更健康，它对身体健康
- [科学养生] “日行万步”真的好吗 每天走一万步的人最后都变成什么样了
- 步行是最简单的运动方式，通过步行可以获得健康，在步行时，能够调动身体能动性，根据手机计步器上的步数判断一天走了多少步，有些人会想着步数越多越好，达到一万步才
- [身体] 肾不好时下肢会先拉响警报 要重视 别让尿毒症有机会靠近
- 谈起肾脏都会想到男性，都说肾对男性会更为重要，如果肾出现损伤，会影响到男性健康，对生活也会有很多的不良影响。其实，肾脏健康远比大家想的重要，对每个人都会有用
- [养生常识] 久站久坐以及久躺哪个危害更大一些 没有对比就没有伤害
- 在我们平时生活中，身体长期都是保持一个姿势，因为工作原因的不同，无非就是两种姿势，久坐或者是久站，还有一种姿势保持的时间不长，但每天都会做，就是躺着。这些姿
- [烟酒茶] 抽烟几十年的人突然戒烟 对身体是好还是坏
- “烟草不离手，阎王要找你”，就是说经常抽烟，对身体的损害比较大，若是一直不改，出现肺癌的几率就会加大，寿命会出现减短的情况。对于老烟民来说，戒掉香烟是非常难
- [女性保健] 子宫受损的女人身上几处会发胖 难怪你一直瘦不下来
- 每个女性对自己的身材、外貌都是比较在意的，姣好的面容，完美的身材是女性一直在追求的事，因此多少女性都是在减肥的路上不断的前行。然而很多时候，你会发现自己的减
- [养生常识] 胃不好心脏不好选哪种睡姿比较合适 向左睡会压迫心脏吗
- 人的一生有很多时间都是在睡眠中度过的，我们每天睡觉就占到7-8小时，睡得好，身体休息修复才会好，才会更健康。而睡觉就不得不说到睡姿，每个人都会选择自己觉得最
- [身体] 哪个部位叫疼暗示肝在呼救 肝并非是沉默的 别错过信号
- 在很多人的眼里，肝是沉默的，因为肝和身体的其他部位不一样，在受到损伤时，不会出现疼痛感。尤其是肝所在的区域，会和正常人一样并无疼痛，给人以迷惑感。一旦肝区有
- [饮食] 6种胃“喜欢”的食物 建议胃不好的人经常多吃点
- 胃，作为人体消化系统的核心，其健康直接关系到我们的营养吸收和生活质量。面对现代生活的快节奏和不良饮食习惯，胃部问题日益普遍。幸运的是，自然界中存在着一系列对
- [身体] 肠道好不好排便时回头看一看 异常迹象都不占肠道还算健康
- 常常说“肠好，人长寿”，这是因为肠道在人体中占据的位置比较重要，只有肠道通畅，废弃物及时的排出，身体才能够轻松一点，更顺畅的运作。而废弃物的顺畅排出，也说明
- [其他] 一勺猪油等于五味药 天天吃猪油对身体是好事还是坏事
- 天天吃猪油对身体好不好？在食物界，西蓝花、牛油果以及奇异果等食物，所含维生素、矿物质种类丰富，含量也很高，堪称滋补佳品。然而，它们和猪油比起来却是小巫见大巫
- [男性保健] 男性每晚睡前将风油精滴在肚脐上 第二天醒来后能收获什么
- 说起风油精，可能很多人都知道，就算自己没用过，小的时候也会看到家里长辈用过，味道有点刺鼻，闻一下就能提神。风油精也不贵，但对于用法，可能很多人都不知道还能用
- [养生常识] 肾好不好手脚会给你信号 若一个都不占肾还算强壮
- 肾脏的健康决定着一个人是否健康，所以会将之当作是人的根本，肾脏好的人，身体不会差。肾在身体的后腰处，它的作用主要是由代谢的作用，帮助身体排毒，也是形成尿液的
- [饮食禁忌] 胃不好的人烧心食物要少碰 忍不住多吃胃也会很痛苦
- 生活周围，发现有很多小伙伴都有胃部毛病，主要是很早以前，没有注意保护好胃，总有很多不良的习惯，就会破坏胃健康。胃部有不适情况的人，在饮食上会有很多的禁忌，若
