- [女性保健] 祛湿很简单 让你不做“湿女人”
- 十个女人九个寒，寒是让女性很头疼又很无奈的病状，所谓：“千寒易除，一湿难去”可见湿对于女性的伤害，比寒更要大，当湿与寒在一起的时候叫做寒湿;当湿与热在一起的时候
- [养生食谱] 脾胃不好怎么调理 试试8款健脾养胃食疗方
- 很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教
- [科学养生] 脾虚怎么办 夏季这样改善脾虚
- 养生保健是现代人非常关注的事情，很多的人都不知道该怎么保护自己的身体健康!现在很多的人都会有脾虚的情况，你们知道脾虚怎么办吗，生活中脾虚吃什么好呢?其实脾虚的调
- [科学养生] 夏季养生 如何养好脾胃过好夏
- 夏季已经开始了，立夏刚刚过去，我们已经是开始了夏季的养生，夏季天气炎热，人体容易出现燥热，食欲不振，肠胃不好，那么针对这些我们该如何养好生呢?如何去养好我们的脾
- [饮食] 补脾的食物
- 脾是我们身体非常重要的器官，可以帮助我们身体的新陈代谢，如果脾脏出现了问题，那我们的身体健康都会受到很大的影响的，随着现在人们对身体健康越来越关注，补脾也是人们
- [身体] 脾胃不好怎么调理 夏季该如何保养
- 刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何保养呢?养脾护胃该如何做呢?下
- [养生常识] 立夏之后 如何保卫你的“后天之本”
- 随着气温越来越高，我们的身体也出现了一系列的不适应症状。主要表现为食欲下降、身体易乏、工作效率降低等等。这一系列的不良影响是由什么导致的呢?气温升高只是外在原因
- [饮食] 健脾祛湿 夏季常吃这些疗效好
- 夏季到来了，天气开始炎热起来了，在这个季节里，很多人都会出现食欲不振的现象，这是因为脾胃出现了问题，湿气太重了，那么夏季健脾祛湿吃什么食物呢?下面三九养生堂小编
- [养生食谱] 补气血的食物 三款鱼食谱让你气色好
- 很多人脸色看起来不是很好，脸色很苍白，这是因为缺乏气血了，那么该如何补气血呢?补气血益脾胃该吃什么呢?你喜欢吃鱼吗?下面小编就给大家介绍三款鱼食谱，让你脸色红润
- [中医养生] 什么是脾胃虚弱
- 脾胃是中医特有的概念。脾胃虚弱，也就是西医说的胃肠病，或者是消化道消化科的一些疾病。什么是脾胃虚弱?脾胃虚弱这个词是中医的一个词，如果是按照现代医院里边西医，那
- [中医养生] 脾胃虚弱怎么调理
- 脾胃虚弱可以通过吃中药、自我按摩治疗、调整饮食结构、保证睡眠、艾灸等方式进行调理。脾胃虚弱怎么调理?那么在临床上，如果要对脾胃虚弱进行治疗，不是一天就能治好的。
- [中医养生] 脾胃虚弱的临床表现有哪些
- 脾胃虚弱的临床表现有厌食、口中有异味、舌苔变厚变粗糙变腻、滑脉、肥胖、失眠多梦、大便溏薄等。脾胃虚弱的临床表现有哪些?中医讲的症，它是像变症的症这个症，讲的是一
- [疾病预防] 脾胃虚弱怎么调理
- 脾胃不好对身体的营养吸收是非常不利的，有可能导致营养不良，那么大家知道应该怎样调理脾胃吗?要有好的饮食习惯以外还要有哪些注意的东西呢?今天小编就来为大家介绍几种
- [科学养生] 养胃的方法 白领伤胃习惯你占了几个
- 上班族是很繁忙的，每天三点一线，连吃饭都是不离开自己的办公桌。很多的上班族更是三餐不固定，随便凑合吃一点就行了，殊不知这样已经在无形中伤害了你的胃。生活中有哪些
- [身体] 脾胃虚弱怎么调理 春季养脾胃三步走战略
- 春天是一个适合养生的季节，很多人选择在春天进行养生，春天养肝护肝是一个好季节，特别是进行脾胃的养护，你知道脾胃的好处该看哪里吗?你知道怎样进行养脾胃吗?养好脾胃
