- [养生常识] 坐着和蹲着上厕所哪一种排便更轻松 5个小技巧远离便秘烦恼
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- [养生常识] 上厕所常有的习惯排行 占了两个以上当心寿命会缩短
- 影响寿命的行为，从来就藏在细节中，比如说上厕所。上厕所时的一些细节不改变，蹲着蹲着就把寿命给蹲短了。
- [养生常识] 三天排便一次和一天排便三次 说明肠胃有问题吗
- 人的一生总离不开吃喝拉撒，排便是人体的生理需求，只要人体摄入食物，经过肠胃的消化和吸收之后，多余的食物残渣就会在体内堆积成粪便，通过肠道的蠕动将其排出体外。
- [养生常识] 边蹲厕边玩手机会怎样 了解后果 可能你会放下手机
- 手机已经逐渐变成人们的亲密好友，融入到生活的各个场景，就连上厕所都要把手机带着，否则就会浑身不自在，甚至影响便意。
- [身体] 便秘了排不出来先别着急 按按这3个地方通便排毒一身轻
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- [养生常识] 身体好不好排尿会知 尿液出现异常早点检查
- 你每次上完厕所会看一下小便或者大便吗?可能很多人上完厕所都是直接按下冲水健，特别是排便之后，不想在厕所多待一秒钟，不想闻臭味。大小便虽然是人的排泄物，但是也是
- [菜类] 5种吃了能排便通畅的蔬菜水果 便秘的朋友别错过
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- 排便是人体消化系统正常运作的结果，排便的形状和质地通常与饮食和消化系统的功能状态密切相关。所谓的“前头硬、后头软”，指的是大便出来时前面部分较为干燥坚硬，后
