- [疾病预防] 太可怕！立冬后很多人中招这4种病，中老年人风险最高，现在做好预防还来得及
- 立冬过后，气温骤降、昼夜温差增大，人体血管收缩、免疫力下降，各类疾病进入高发期。其中，中老年人因身体机能衰退、基础疾病较多，成为疾病侵袭的重点人群。若不做好
- [中医理论] 解锁秋冬抗病密码：“藏阳”作息表来了，22点30分入睡是关键
- 秋冬季节阳气渐收、阴气渐长，中医讲究“秋冬养阴”“冬藏”，而良好的作息正是“藏阳”的关键。现代医学也证实，睡眠与免疫力密切相关，长期熬夜或作息紊乱会导致抗病
- [疾病预防] 秋冬想少生病？别只靠运动！做好这件保暖事，从根上防感冒疼痛
- 进入秋冬季节，气温逐渐下降，昼夜温差增大，是感冒、咳嗽、关节痛等疾病的高发期。很多人认为多运动就能少生病，但其实有一件比运动更基础、现在做收益最大的事——做
- [养生常识] 再不做这些养生运动 身体真的要“罢工”了
- 在现代快节奏的生活中，我们常常忙碌于工作、学习与生活琐事之间，不知不觉中，身体开始发出警报。久坐办公室导致的腰酸背痛、频繁熬夜带来的精神萎靡、饮食不规律引发
- [养生常识] 不易生病的人有这6个特征 看看你占到了几个
- 在繁忙的生活节奏中，总有一群人似乎总能避开疾病的侵扰，他们像是拥有某种神秘的力量，无论季节如何更迭，都能保持强健的体魄和充沛的精力。这些不容易生病的人，他们
- [男性保健] 为什么说40-50岁男性有一道生死坎 容易得哪些病 如何预防
- 对于男性来说，在生活中，需要注意特殊的年纪，例如，在40-50岁的时候，会发现有些疾病接踵而来。为此，不少人会把40-50岁称作男性的“生死坎”。
- [疾病预防] 蹲下后站起会感到头晕是贫血吗 或许还和其他原因有关
- 相信很多人都遇到过这样的现象，蹲久了以后站起来，腿脚发麻，以前会出现一片黑的还会伴随着头晕的症状的出现，很多人都会把这种症状诊断为贫血或者是低血糖，但事实上
- [饮食] 春季是保养的“黄金期” 常吃这几种食物排毒养颜预防疾病
- 春季来临，气温渐渐回暖，许多人都已经脱去的厚衣服，穿的很单薄，不过需要注意的是，春季气温也像女人的脸“说翻就翻”，变化幅度较大，很容易生病，尤其是女性，本来
- [中老年] 50岁以上的人入冬后重点要预防3种病 看看食补药补怎么做
- 随着年龄的增加，人体的免疫力逐渐下降，身体各部位的功能也开始出现衰退。入冬后，由于气温的剧烈变化和空气湿度的降低，许多疾病的风险会明显增加。特别是对于50岁
- [儿童] 儿童节的来历 关于儿童节你真的了解吗
- 六月一日是国际儿童节，这一天可以说是孩子们喜欢的一天，家长也会带着孩子去过节日，但是历史上儿童节的来历却不是那么愉快的。儿童节是夏季的节日，这个时候也是疾病
- [养生常识] 血管越来越堵 全是这些坏习惯在作怪
- 资料显示，当前心血管疾病死亡是造成我国居民死亡的重要因素，所占比重为惊人的40%，远高于癌症等其他恶性疾病，而且目前，每年心血管疾病患者都在增长，死亡率也在
- [疾病预防] 注意 癌症特别偏爱这些人 你榜上有名吗
- 癌症的出现，让大家对生命的无常感慨更大，好好的一个人，被检查出癌症，甚至活不过一个月。即使得到有效的缓解，但依然忍受着病痛的折磨。不少人会说，生什么都不能生
- [疾病预防] 为何患脑梗塞 脑出血的人这么多
- 在当前，心脑血管疾病是严重影响中老年人健康的杀手，越来越多的中老年人死于心脑血管疾病，而其中脑梗塞、脑出血因为发病突然、致残率、致死率过高，成了人们害怕的病
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- 老年人是需要家人时常关心呵护的群体，他们的身体素质已经大不如从前，不精心护理的话很容易患上一些普遍的老年疾病。那么老年人常见疾病有哪些呢?老年人的疾病预防的
