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[瑜伽视频] 瘦腰瑜伽 瘦腰瑜伽五种体式练习和注意
瘦腰瑜伽五种体式练习和注意1.猫伸展式大幅度猫伸展式双膝跪地,手臂着地向前伸直,把手向前推,让臀部高高抬起,凹下背部,胸部贴近地面,下巴抬起,感觉到背部肌肉充分
[黄帝内经太素] 腰痛
平按:此篇自篇首至末,见《素问》卷十一第四十一《刺腰痛篇》,又见《甲乙》卷九第八,惟编次前后略异。足太阳脉令人腰痛引项脊尻,背如重状,刺其郄中太阳正经出血,春无
[瑜伽视频] 美腰美腹瑜伽 昆达利尼瑜伽美腰美腹
昆达利尼瑜伽美腰美腹一、美腰练习昆达利尼瑜伽学说认为,人体中部是能量中心。旋转腹部的作用如同对腹部进行强力按摩,可以使你的腰部变得纤细柔软,帮你塑造一个漂亮的比
[央视健康之路] 20141208央视健康之路:黄枢讲腰椎受损的症状
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[央视健康之路] 20141209健康之路视频:黄枢讲伏案对腰椎的伤害
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[北京电视台健康北京] 20140723健康北京:刘亚军讲如何预防急性腰扭伤
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[中藏经] 劳伤论第十九
劳者,劳于神气也;伤者,伤于形容也。饥饱无度则伤脾,思虑过度则伤心,色欲过度则伤肾,起居过常则伤肝,喜怒悲愁过度则伤肺。又,风寒暑湿则伤于外,饥饱劳役则败于内;
[瑜伽视频] 瘦腰瑜伽 枕上瑜伽塑身效果好
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[中药百科] 木腰子的功效与作用
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[黄帝内经素问] 刺腰痛篇第四十一
足太阳脉令人腰痛,引项脊尻背如重状,刺其郄中。太阳正经出血,春无见血。少阳令人腰痛,如以针刺其皮中,循循然不可以俯仰,不可以顾。刺少阳成骨之端出血,成骨在膝外廉
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