- [央视健康之路] 健康之路：夏养脾胃正当时
- 医认为藏象学说认为：脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为气血生化之源，认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的
- [谷类] 玉米健脾养胃营养价值高
- 玉米是一种非常受大家喜欢的食物。不管是煮玉米还是炒玉米或者是爆米花都是深受大家喜欢的食物。玉米不但好处，它的营养价值肯定会出乎你的意料的。
- [菜类] 果蔬养生脾胃保护使者 山药
- 不要看山药长的不好看，没有什么曲线。但是它比有曲线的蔬菜有营养多了。经常吃山药，能够让你的皮肤变的非常细腻，同时还能让你的身材更加的有曲线哦！
- [饮食] 胃癌高发地段的饮食特点
- 生活中，有时候为了方便省事，会准备一些腌制的食物做小菜，甚至还会觉得开胃爽口。而就是这些“美味”，给我们的身体健康带来了危害。
- [科学养生] 怕过度劳累 日常养胃“十最怕”
- 你有没有这样过：过度劳累？酗酒无度？或者嗜烟成癖？如果有，那你可得小心了，这些都是一些伤胃恶习，你若想自己的胃健康，一定要远离这些不良习惯哦！
- [养生常识] 药片虽小当心引发大出血
- 药片可不仅仅是用来治病的，你知道吗?如果药片用不好，很可能会引发大出血，那么我们应该如何使用药片呢?用药片要注意哪些禁忌呢?
- [其他] 9款最实惠的排毒食物 排出健康体魄
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- [科学养生] 刮完痧喝杯温水健脾胃
- 刮痧也是一种治疗疾病的常见手法。那么刮痧的好处有哪些你知道吗？刮痧不但可以健脾胃，还能解毒散热。刮痧的方法也非常的简单好学习。大家不妨试一试哦！
- [身体] 夏季养脾 四方法助你精神百倍
- 夏天人消耗大，如何养脾胃就成了最重要的事情了。吃什么才能养脾胃呢？对于脾虚的人来说。吃什么养脾胃呢？番薯大枣帮你健康养脾胃。
- [疾病预防] 吃完饭弯腰 预防胃病小窍门
- 胃病的症状有哪些呢？胃病的确是非常的折磨人，不管你是吃饭早了还是晚了，它都会来凑活一脚。甚至有人稍微多吃一点也会胃疼。
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- 生气总是很影响健康的，无论事小事大，都应该平和的去对待，怎么样才能让自己不生气呢？按按这些消气穴吧，让你常健康~
- [养生常识] 这些“急”信号等于“疾”信号
- 很多人不明白。为什么一躺下几分钟就睡着的人反而有可能不好呢？相对于那些失眠的人来说。倒头就睡是一件多么幸福的事情啊！
