- [女性保健] 气血不足的女人和普通人有哪些明显区别 早点调理比较好
- 气血是一个女人身体健康的一个依据,气血充足的女人到了中年要比本身的年龄看起来更加年轻漂亮,现在许多年轻的女性不懂得气血的重要性,也不知道怎么调理,当时不觉得
- [二十四节气] 小暑的含义是什么 解锁夏日序曲 迎接热浪
- 在中国悠久的农耕文化中,二十四节气如同一部细腻的日历,指导着农事活动,也记录着自然界的微妙变化。其中小暑作为夏季的第三个节气,不仅标志着夏季的正式开启,更是
- [中医常识] 气血不足的人 身体的不适显而易见 出现一个也需要调理
- 很多人在调养自己身体的时候根本不知道自己身体哪个方面出现了问题,只是听说需要多补充身体,于是就会吃很多的滋补食品,总是想着肯定对身体没有坏处。其实这样的做法
- [中医常识] 畏寒怕冷、四肢乏力是“气血虚”还是“阴阳虚” 该如何区分
- “王阿姨,您昨天去看医生了吗,医生有没有说是什么原因啊?”
- [养生常识] 为什么牙齿经常黄黄的 还散发出难闻的气味 如何清理
- 一口洁白的牙齿,说话间飘来淡淡的清香,很多人都会有一种清风拂面的感觉,在交际中不仅仅能够给自己的形象加分,还可以使别人更加喜欢与你交流。但是这个世界往往是事
- [疾病预防] 得了关节炎真的能预测天气吗 膝盖一疼就说明要下雨了吗
- 小时候经常听爷爷或者奶奶念叨:“腿又疼咯,看来是要下雨了,赶紧收衣服吧。”我们一开始听到肯定是抱着怀疑的态度,以为他们是在逗我们玩。但是每次往往过一段时间,
- [中医常识] 晨起后身体出现哪些症状可能是湿气多的表现 如何正确祛湿
- 生活中,可能很多人都会遭遇湿气过重的困扰,身体会出现乏力,头脑昏沉甚至是关节疼痛等。可以说,身体湿气多,对人健康是影响是比较大的。那么,我们怎么来判断自己的
- [中医常识] 体内寒气重的人有哪些表现 具体该如何祛寒 中医教你方法
- 中医认为,百病始于寒。体内寒气重,机体功能受到影响,疾病会不断出现。那么,身体寒气重都有哪些表现?想要祛寒,我们应该怎么做?今天就让老中医给您支支招,一起来
- [中医常识] 中医说的“百病始于气”是什么意思 经常生气身体会怎样
- 如今社会,人们患病的几率已经越来越大了,如果只是生一些小病,很多人可能会通过中医的方式来进行调理。但是我们经常会听中医说一句话,叫做:“百病始于气”。很多人
- [养生常识] 夏天别贪凉 6招“热养法” 健康消暑 温补阳气
- 夏天,阳光炽热,空气中弥漫着闷热的气息,让人忍不住想要一头扎进冷气房,或是畅饮冰镇饮料来寻求一丝凉爽。然而,过度贪凉虽能暂时缓解酷热,却可能给身体带来负担,
- [中医常识] 七月即将到来 为防湿气缠身 女忌洗2澡 男忌睡2觉
- 随着七月的脚步悄然临近,炎炎夏日的湿热气息也渐渐弥漫开来。在这个季节交替的时刻,湿气如同无形的幽灵,悄无声息地缠绕着我们的身体,影响着我们的健康与心情。尤其
- [饮食] 不论男女 体内有湿时 这6种夏季瓜果一定要少吃
- 随着夏季的热烈步伐,各类瓜果争先恐后地涌入市场,它们色彩斑斓、汁水丰盈,仿佛是大自然对炎炎夏日的最好馈赠。然而,在享受这份甜蜜的同时,我们也要注意,不是所有
- [饮食] 夏天坚持5件事、多吃2类食物的人阳气充足 少生虚病
- 夏日炎炎,阳光炽烈,正是阳气升发的季节,但同时也是消耗阳气的高峰期。在这样一个充满活力又容易使人疲惫的季节里,如何保持阳气充足,远离虚病,成为了我们关注的焦
- [中医常识] 5种饭菜被称为“招湿饭” 越吃湿气可能越重 4个祛湿妙招学起来
- 在中华饮食文化中,食物不仅关乎味蕾的享受,更与身体的健康息息相关。然而,有些饭菜虽美味,却可能让体内的湿气加重,被形象地称为“招湿饭”。今天,我们就来探讨一
- [养生常识] 生活中有3件事情看似不起眼 但其实十分耗气血
- 在忙碌而复杂的生活中,我们常常被一些琐碎的小事所牵绊,却往往忽视了这些小事背后可能隐藏的健康隐患。尤其是对于那些看似微不足道的生活习惯,它们可能正在悄悄地耗

























