- [中医常识] 经常乏力没劲 一是气血亏 二是湿气重 看看你是哪种
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- [养生常识] 注意了 熬夜后先做好5件事 这3类“水”别急着喝
- 在快节奏的生活中，熬夜几乎成了现代人的常态。不论是工作繁忙、学习紧张，还是社交娱乐，熬夜的原因五花八门。然而，熬夜对身体的损害是不容忽视的。为了减轻熬夜带来
- [身体] 别舔了 身体这个部位 可能比你想得还要“脏”
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- [疾病预防] 防止脚气传染 全家人的鞋子都应该这样处理
- 脚气，这一看似简单的皮肤问题，实则给许多家庭带来了不小的困扰。脚气不仅影响患者的日常生活，更因其传染性而威胁到家庭成员的健康。因此，为了防止脚气在家庭中的传
- [中医常识] 如果你体内湿气重 这3种食物就别贪吃了
- 在繁忙的都市生活中，"湿气重"似乎成了不少人的口头禅，它不仅仅是一个中医术语，更是一种现代人亚健康状态的写照。湿气重时，人们常常感到身体
- [女性保健] 为什么不建议女人夏季穿紧身裤 一看就明白了
- 夏日炎炎，街头巷尾，五彩斑斓的衣裳成为了城市的一道亮丽风景线。在这样的季节里，时尚与舒适似乎总在寻找着微妙的平衡点。而对于众多女性来说，选择合适的夏季穿搭，
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- 每当举杯畅饮之时，关于“白酒伤身还是啤酒伤身”的讨论总会在某些角落悄然响起，引发一阵阵轻声辩论。今天，我们就来揭开这个似乎人尽皆知却又众说纷纭的话题，探求一
- [烟酒茶] 天气炎热喝点啤酒没问题 但要注意几个点 让你健康享受夏日
- 酒文化在我国由来已久，古代居民就已经熟练掌握酿酒技术，我国以粮食为原料的白酒出名，而啤酒于二十世纪传入我国，属于外来酒种，以小麦芽和大麦芽为原料，并加入啤酒
- [养生常识] 睡觉也是养生 夏至即将来临 怎么睡更健康 提醒：避开5个行为
- 夏季阳气最盛，人体内的新陈代谢较快，阳气外发。在这时，人们能够感觉到自己体内气血旺盛，但也容易出现困倦烦躁、闷热不安等情况，不少人会因此出现肝火旺等问题。因
- [饮食] 肠道和免疫力有关系 要想肠道好 8种食物往往少不了
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- [养生常识] 坚持“饭前2不宜，吃饭4要，饭后3不应” 这样才养胃
- 胃，作为人体的重要消化器官，承载着将食物转化为营养的重要职责。然而，现代生活中，快节奏、不规律的饮食习惯往往让胃承受了巨大的压力。为了守护胃的健康，我们需要
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- [男性保健] 不得不承认 能长寿的男人这6个习惯要比旁人好
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