- [烟酒茶] 4杯排“水”茶简单好喝 帮助防止夏天湿盛肚子大
- 随着夏日的脚步逐渐临近，高温与潮湿成为这个季节的主旋律。在这样的气候里，人们常常感到精神不济、身体沉重，特别是那些因为湿气过重而导致肚子大的人，更是苦不堪言
- [中医理论] 夏季宜吃陈皮 3款茶饮搭配收获3个好处别错过
- 随着夏季的到来，高温和湿热的天气常常使人感到不适。在这个季节里，除了注意防晒和补水，我们的饮食也需要做出相应的调整。而陈皮，作为一味传统的中药材和一种常见的
- [中医理论] 上有热下有寒是身体哪里堵住了 如何疏通 中医总结六点
- 在中医理论中，人体的健康状态被视为一个整体，讲究阴阳平衡、气血畅通。然而，当人体出现“上有热，下有寒”的症状时，往往意味着身体内部出现了某种程度的堵塞或失衡
- [谷类] 夏吃豆赛过肉 大豆为身体带来5大营养 但3类人不适合多吃
- 炎炎夏日，餐桌上的菜肴总是希望能多几分清爽，少几分油腻。这时，“夏吃豆，赛过肉”的老话便成了许多人饮食选择的智慧指南。在众多豆类中，大豆以它丰富的营养和多样
- [养生常识] 婚后常做这4事容易导致夫妻早衰 特别是第一个有就趁早改
- 婚姻，是爱情的美好延续，也是两个人共同成长的旅程。但在柴米油盐的平凡日子里，如果不注意，一些不良习惯可能会悄悄侵蚀这份甜蜜，甚至影响双方的身心健康，加速早衰
- [女性饮食] 女性常吃碱性食物有助于抗衰老促进卵巢毒素排出 力荐这8种
- 随着生活水平的提高，女性对健康的关注度也在逐步提升。抗衰老不仅是许多女性追求的目标，更是保持身体健康和美丽容颜的重要一环。近年来，越来越多的研究表明，常吃碱
- [身体] 头皮屑多怎么回事 洗头注意3点减少头屑烦恼 男女都能用
- 头皮屑，这不仅影响了个人形象，有时还会让人在社交场合中略显尴尬。其实，头皮屑的产生有着多种原因，而通过调整日常的洗护习惯，我们完全可以有效减少这一烦恼，让头
- [养生常识] 你经历过“鬼压床”吗 意识很清醒却不能动是什么原因造成的
- 有人会问什么是“鬼压床”?其实就是你睡觉的时候，明明自己的意识特别的清醒，但是身体就是没有办法动弹，特别的神奇。如果你把这件事告诉老一辈，他们往往都会去烧烧
- [运动好处] 坚持跑步的人身体会得到什么 跑前“2注意”不要漏掉了
- 跑步作为运动中最广为使用的一种，深受大家的喜爱。而且跑步也是一种全身锻炼的方式，能够起到众多对身体的有效帮助。虽然谈跑步的好处显得十分功利，但不得不说，坚持
- [养生常识] 为什么有些人老得慢 生活中的4个好习惯 快来看看你占了几个
- 人的一生，生、长、壮、老、死，五个环节环环相扣，是生命自身的规律，因此衰老几乎是一个人人都会面对的话题，但在我们的日常生活中经常会有人看上去比实际年龄要年轻
- [饮食] 血型影响饮食偏好 O型A型B型和AB型血各有怎样的饮食特点
- 除了部分稀有血型，人的血型一般分为O型、A型、B型、和AB型，你是哪种血型?有部分学者认为我们的血型和祖先有着更大的联系，因此对于人的免疫系统、代谢功能产生
- [身体] 屁股上有“黑印子”怎么都洗不干净怎么回事 教你如何淡化
- 人们的身体上有一些地方是自己不太容易看到的，比如脚底，比如屁股。前段时间李女士和女儿一起去泡澡的时候，发现两个人的臀部都有黑黑的印子。她们觉得很奇怪。明明屁
- [用品] 长期喝电水壶烧的水会不会对身体造成什么危害 水壶如何清理
- 水是生命的源泉，而喝水是我们每个人每天必须要做的一件事情。相较于以前的大锅烧水，现在都是电热水壶加热，这样更加的快捷且方面，不到五分钟就能够喝上。但是有部分
- [谷类] 核桃是补脑圣品 每天吃两颗核桃会给身体带来什么好处
- 老话常说“以形补形”因此在很多人的观念里常常把核桃作为一种补脑佳品，小孙前段时间参加了注册会计师考试，为了补充大脑营养，让自己发挥更好的水平，核桃和核桃露成
- [饮食] 病从口入疾病和饮食相关 除了高油高糖食品3类食物也应少吃
- “一日三餐”是我们不可缺少的一部分，对于饮食，有的人喜辛辣，有的人好清淡，有的人爱腌制，有的人好炖煮，喜好各不相同，但在享受食物带来的能量和美味时，也不要忘
