- [身体] 全国爱耳日 科学爱耳护耳要做对这3件事
- 三月三日是全国爱耳日,这个节日是希望大家能够更加重视耳朵的健康。耳朵的健康特别重要,平时应该怎么保护耳朵?很多人会听到耳朵嗡嗡的声音,这其实是耳鸣,那么为什
- [菜类] 吃“春菠”有什么好处 春季适量吃它竟能保护视力
- 春天的菠菜你吃了吗?不仅含有丰富的营养物质,而且非常嫩,吃起来很可口,春季养生离不了菠菜,那么吃“春菠”的好处有什么?“春菠”吃不对,也会对健康造成一定影响
- [疾病预防] 孩子误服降血糖药物 竟会诱发低血糖脑病
- 近日,一名1岁4个月的孩子因为误服了降血糖药物诱发低血糖脑病,变成了植物人,这些新闻牵动了很多人的心,为什么误服降血糖药物后会出现如此严重的后果?孩子误服药
- [疾病预防] 什么是痔疮 4个因素容易诱发它的出现
- 痔疮是一种难以言说的“痛”,很多人受到痔疮的折磨,但是碍于颜面不去就医,导致非常痛苦,那么什么是痔疮?有的人说“十人九痔”,表明痔疮非常常见,那么哪些因素会
- [疾病预防] 甲流和新冠有什么区别 做好四件事预防甲流来袭
- 近日,多地区的学校因为甲流而停课,甲流的传染性非常强,患者通常会有发烧、咽痛等症状,和新冠的症状有些类似,有些人无法分辨甲流和新冠的区别,甲流和新冠的区别有
- [养生常识] 什么是心肺功能 可通过这4项常见运动增强心肺功能
- 很多人有这样的感觉,走了一段路或者爬了一段楼梯之后,就感觉到气喘吁吁的,出现这种情况可能是心肺功能降低了,那么什么是心肺功能呢?怎么做才能增强心肺功能?增强
- [养生常识] 秒睡为什么属于睡眠障碍 可通过这5点判断睡眠质量高不高
- 充足的睡眠和良好的睡眠质量会让我们的精神饱满,也可降低身体患部分疾病的几率,但是在生活中,总有些人的睡眠出现问题,比如入睡困难、秒睡。有的人说秒睡怎么还属于
- [果类] 西红柿的营养优势是什么 它富含了这5种重要营养素
- 西红柿是很多人都喜欢吃的食材,不仅吃起来酸酸甜甜的,而且其中富含多种营养物质,适量食用对身体健康好处非常多,那么多吃西红柿的营养优势是什么?西红柿生吃熟吃都
- [美容常识] 天天敷面膜 你以为的勤快可能正在伤害你的皮肤
- 很多女性朋友喜欢敷面膜,认为敷面膜对皮肤非常好,尤其是气候比较干燥时,敷面膜不仅能补水,还帮助美白、抗初老,但是也有人说敷面膜对皮肤没有好处,既然说法不同,
- [疾病预防] 多数肺癌发现时已经是晚期 可能是这些信号被你忽视了
- 一位著名演员因患肺癌病情加重,处于病危弥留之际,这则消息受到很多人的关注,也让大家再次意识到肺部健康的重要性。肺癌是肺部的一种严重疾病,但是很多人发现肺癌时
- [饮食] 猪肉美味又营养 但是这些部位不建议你吃
- 猪肉是很多人都喜欢吃的肉类,而且猪的全身都是宝,那么猪的所有部位都能吃吗?其实有些部位含有一定毒素是不建议吃的,那么猪的哪些部位不建议吃?
- [男性保健] 男性过了40岁 喝水时加些它们养生效果看得见
- 我们的身体随着年龄的增长,器官和组织也会逐渐老化,患各种疾病的几率也随之增加,尤其是男性朋友,过了40岁体力和精力都有些不足,部分中药材泡水喝对身体健康有好
- [养生常识] 这5件你常做的小事 对心脏的危害可不小
- 心脏为我们的身体的器官提供血液,如果心脏出现异常,身体会感觉到非常不适,需要高度重视,但是我们在平时的生活中,总会做一些伤害心脏的事情,那么做哪些事情会损伤
- [养生常识] 每天练习深呼吸 5个好处让你惊呼
- 我们每时每刻都在呼吸,氧气通过呼吸进入体内,为身体提供养分。当我们感觉到情绪波动较大时,深呼吸能让身体逐渐平静,看来深呼吸对身体好处颇多,那么经常深呼吸的好
- [疾病预防] 频繁起夜是咋回事 多数是这5个因素造成的
- 在睡眠期间,我们的身体内的代谢速度是比较慢的,如果睡前没有大量喝水,并且睡前如厕过,那么夜间通常是不需要起夜的。但是有部分人夜间总需要起夜,甚至频繁起夜,而

























