- [果类] 吃苹果到底该不该削皮 经常吃不削皮的苹果会怎么样
- 一天一个苹果，医生不上门，是一句流传很广的俗语。每天吃一个苹果也确实有很多好处，苹果中有维生素、膳食纤维、有机酸、蛋白质、钾、胡萝卜素以及苹果多酚等，常吃苹
- [运动好处] 走路是免费的长寿药 没事走走路的人身体会有怎样变化
- 生命在于运动，每天多动动，对身体好，特别是对于上了年纪的人，更应该运动。不过老年人的年纪大了，在运动的时候，不能透支身体，需要量力而为，不要做剧烈运动，建议
- [身体] 口腔溃疡反反复复会不会转变成癌 来临时会有何表现
- 口腔溃疡，在生活中还是比较常见的，有的人甚至一个月出现多次，就让人很困扰。口腔溃疡一出现，吃饭都变得不香了，很多好吃的食物，想吃都吃不了。偶尔有一段时间，总
- [身体] 走得好好的突然膝盖一弯是怎么了 别忽视 也许是身体出问题
- 走路走得好好的，突然感觉腿上没劲，膝盖会有一弯的情况，甚至有点站不住。出现这样的情况，就感觉好奇怪，在生活中，有人将这种情况称之为腿打软。就是膝盖一瞬间吃不
- [身体] 放屁频繁还很臭身体出什么问题了 哪个比较严重
- 在公共场合放屁的行为，不知道大家有没有遇过，想想也是比较尴尬的，若是没有什么味道还好，就怕碰到臭味的。放屁是正常的一种生理现象，基本每个人都会放屁，而且每天
- [养生常识] 常常失眠 实用的食疗方经常照着吃 身体好了睡得更香甜
- 睡觉是人体自我调理修复的重要过程，身体和大脑只有在睡觉时才可以得到充分的休息，只有进行充分的睡眠，人才可以有饱满的精神和良好的身体状态。想要身体好，想要健康
- [养生常识] 男子患高血压多年突发中风 被忽视的信号细心点不难发现
- 血压过高是生活中很常见的一个问题，其实该问题本身对身体的影响并不是很严重，可怕的是如果控制不到位，很可能会引起一系列的并发问题，带来的后果是很大的。
- [身体] 排出的尿液很黄还有异味 说明身体出了什么问题
- 排尿是我们每天都会做的一个行为，基本上一天会排尿八次左右，过多、过少都不好。排尿就是将身体中的一些废弃物送去体外，而因为尿液是经过身体的，所以体内出现变化时
- [用品] 为什么说女人再穷也要戴个银手镯 坚持戴银手镯的人会怎样
- 古往今来的女人，对首饰都有着情有独钟的爱好，随着时代的发展，首饰也有各种变化，而唯一不变的就是银饰，基本每个女性都喜欢戴银手镯，不论是以前的女人还是现在的女
- [健康塑身] 肚子上满是赘肉 每天早上一勺盐燃烧脂肪清肠排毒甩掉肚腩
- 现在人由于吃得好了，再加上久坐、缺乏锻炼，肚子上很容易长赘肉。马上天气热了，要穿单衣了，若是肚子上有一层层脂肪圈的话，会显得很难看，很影响个人形象和自己的心
- [养生常识] 高压149低压89算不算严重 到底要不要吃药降压 告诉你答案
- 一位身体很棒的叔叔来家里做客，整个人除了头发花白之外，看不出有啥健康问题。偶然听到他说已经有了好多年高血压，当时就觉得惊讶，这位叔叔不过是刚到四十岁而已。按
- [烟酒茶] 戒烟后咳出黑痰是怎么回事 莫慌张 多个好事在等着你
- 现代人抽烟已成家常便饭，尤其是应酬比较多的人，吸烟会更多。一旦染上烟瘾，抽烟就很凶猛，他们不是不知道吸烟的危害，只是摆脱不了尼古丁的控制，除非意志够坚定。这
- [中医理论] 湿气重不重该怎么去判断 身体表现会告诉你 别放过
- 体内湿气过重，在如今社会中，算是比较常见的一个问题了。特别是女性会更容易发生，女性本身体质较弱，平时再不注意调理身体，湿气也就易进入体内。湿气重的时候，会感
- [烟酒茶] 一天最少一斤酒容易被哪些病缠上身 再喜欢喝也要忌口
- 喝酒，是很多人每天必做的事情，尤其是嗜酒如命的人，会天天喝，或许你的身边也有这类人，一顿不喝，都感觉很难受，一天一斤酒都意犹未尽。大家普遍熟知的，喝酒可以疏
- [养生常识] 已习惯于熬夜身体会有异变 若还没有肝积毒还不深
- 老话说，养肝就是养命，现在人也经常把这句话放在嘴边。在一些年轻人的眼里，还有“爆肝”、“氦肝”之说，很显然，几乎每个人都知道养肝的重要性。女人容颜不美，需要
