- [科学养生] 生活做到“三二三一”让健康相伴到永远
- 健康是我们一生之中的头等大事，我生活中一切事物都是建立在健康的基础上的，可以说没有健康，我们就没有生活，那么在生活之中，我们要怎么样来保持健康，或者说我们要证明
- [养生常识] 不健康的生活方式或减寿23年
- 近日，发表在《美国医学会杂志》(TheJournaloftheAmericanMedicalAssociation，JAMA)杂志上的一项研究结果显示，包括肥胖
- [女性保健] 女人的那里都是累坏的
- 卵巢是女人身体最重要的器官，是一个女人最显著的标志，也是女人一生中最需要呵护的地方。但是很多女人或多或少都会受到卵巢疾病的困扰，苦不堪言;其实卵巢之所以会生病都
- [疾病预防] 出现这4种信号 说明你的身体缺乏营养
- 从我们呱呱落地开始，父母就非常注重我们的营养均衡问题，因为营养对于成长发育中的青少年而言非常重要。那么，对于成年人而言，营养均衡同样重要。虽然生活条件越来越好，
- [疾病查询] 排尿性晕厥
- 排尿性晕厥又称小便猝倒，俗称"尿晕症";。主要表现为人们在夜间或清晨起床排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒;总会产生短暂的意识障碍，而这种障碍易
- [养生常识] 夏季养生 六种情况下再热也别洗澡
- 现在天气越来越热，很多人都喜欢喜冷水澡。觉得洗冷水澡能够帮助我们锻炼身体，促进血液循环，这种观点是正确的吗?其实，错误的洗澡方式会导致我们的身体出现一些不利的情
- [养生常识] 这样睡眠方式让你少活20年
- 可以毫不犹豫的说，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠的好坏是能够反映出身体的健康，可以说科学的睡眠对于健康是有帮助的，能够起到事半功倍的效果;但是不
- [养生常识] 有这些习惯的人身体更健康
- 在生活之中始终保持着身体的健康，是我们养生一族，不！是所有人的追求，你知道拥有什么样特征的人，他们的身体比起一般人来说更健康么？而今天大家在知道这些特征之后，就
- [疾病预防] 狂犬病毒 狂犬病毒有哪些传播方式
- 狂犬病是由狂犬病病毒引起的，通过伤口进入人体致病。只有被狂犬咬伤才会得狂犬病，不是被狂犬咬伤，是不会得狂犬病的。为了预防狂犬病，被犬咬伤以后，及时接种狂犬疫苗以
- [其他] 干猴头菇怎么吃 干猴头菇的吃法
- 干猴头菇，大家并不陌生。总所周知，猴头菇的营养价值是相当的高。其实干猴头菇除了我们知道的干吃吃，还有很多种吃法，那么你们知道干猴头菇还有哪些吃法吗?下面就让小编
- [水产] 鱼干怎么吃 鱼干的新鲜吃法
- 鱼干，乃是鱼晒制而后过的。通常会有很大一部分的人喜欢将鱼干晒制过后食用，那样又会是另一种别样的风味。那么大家都知道鱼干有多少种不同的吃法吗?下面就让小编带着大家
- [其他] 松茸怎么吃 松茸的营养吃法
- 对于松茸，可能大家也只是听说过，并未真正的品尝过。松茸的营养价值极高，秋季就是食用松茸的季节。那么大家都知道松茸怎么吃吗?下面就让小编带着大家一起来看看松茸的各
- [养生常识] 亚麻籽油怎么吃 通常都有哪些吃法呢
- 现在很多家庭都在食用亚麻籽油，但是正确的吃法是怎样的呢?索米亚亚麻籽油教您如何正确食用亚麻籽油。那么亚麻籽油的做法是什么呢?我们该怎样食用亚麻籽油呢?下面就让小
- [身体] 敲胆经 什么是敲胆经呢
- 凡十一脏者，胆为先也。也就是说只要胆汁分泌的量足，我们吃进的食物吸收的就好，吸收的好，造血的材料就足，这时人就健康。提到敲胆经相信很多人并不了解，那么敲胆经是什
- [运动养生] 最适合女性的运动方式有哪些
- 适合女性的运动包括有氧运动，抗阻力力量型运动和有发展柔韧性的拉伸运动，利于健康又能保持身材提升气质。最适合女性的运动方式有哪些?陆阿明：从运动的角度上来说，我们
